Làm Đẹp
CÁC CHẤT DINH DƯỠNG TỐT NHẤT CHO SỰ PHÁT TRIỂN CỦA TÓC - THEO CHUYÊN GIA
Nhiều yếu tố, bao gồm tuổi tác, di truyền và nội tiết tố, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Sự thiếu hụt một số chất dinh dưỡng, chẳng hạn như vitamin D, sắt và kẽm, có thể góp phần gây rụng tóc.
13 LOẠI THỰC PHẨM TỐT NHẤT CHO SỰ PHÁT TRIỂN CỦA TÓC
Một số thực phẩm có công dụng giúp cho sự phát triển của tóc, bao gồm các loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao như trứng, rau lá xanh và cá béo. Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc.
CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG ẢNH HƯỞNG ĐẾN RỤNG TÓC NHƯ THẾ NÀO?
Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến rụng tóc, bao gồm các tình trạng bệnh lý, rối loạn nội tiết tố và nhiễm trùng.
BIOTIN CÓ THỂ GIÚP NAM GIỚI MỌC TÓC?
Biotin là một chất bổ sung phổ biến được quảng cáo là một phương pháp để mọc tóc khỏe mạnh.
Mặc dù rụng tóc là một tác dụng phụ của sự thiếu hụt biotin, nhưng phần lớn dân số có đủ lượng chất dinh dưỡng vì nó có sẵn trong thực phẩm và được sản xuất trong cơ thể chúng ta.
GIẢM C N VÀ RỤNG TÓC CÓ LIÊN QUAN NHƯ THẾ NÀO? TẤT CẢ NHỮNG GÌ BẠN CẦN BIẾT
Trong một số trường hợp, giảm cân có thể dẫn đến tác dụng phụ, bao gồm rụng tóc.
Cơ thể chúng ta rất nhạy cảm với sự thiếu hụt chất dinh dưỡng, căng thẳng và thay đổi nội tiết tố — tất cả những điều này có thể xảy ra do giảm cân nhanh chóng, chế độ ăn kiêng hạn chế hoặc phẫu thuật giảm cân.
Bài viết này giải thích lý do tại sao một số người bị rụng tóc sau khi giảm cân và thảo luận về các cách điều trị và ngăn ngừa vấn đề này.
NHỮNG LOẠI THUỐC NÀO CÓ THỂ GÂY RỤNG TÓC VÀ BẠN CÓ THỂ LÀM GÌ?
Trong hầu hết các trường hợp, sự phát triển của tóc sẽ trở lại trạng thái trước đó sau khi bạn ngừng dùng các loại thuốc gây rụng tóc. Điều chỉnh liều lượng cũng có thể làm dịu các triệu chứng rụng tóc.
6 NGUYÊN NHÂN NGẠC NHIÊN GÂY RA TÓC XOĂN – VÀ 8 CÁCH GIẢI QUYẾT
Tóc khô và xoăn có thể gây phiền toái, nhưng có nhiều cách để ngăn ngừa và kiểm soát nó. Nếu bạn cẩn thận với cách gội đầu, chải và làm khô tóc cũng như sử dụng đúng sản phẩm, bạn có thể giúp tóc khỏe mạnh và giảm thiểu tình trạng tóc xoăn, khó chải.
TẠM BIỆT TÓC KHÔ: CÁCH DƯỠNG ẨM SÂU TẠI NHÀ NHƯ MỘT CHUYÊN GIA
Dầu xả sâu có các thành phần làm mềm và giữ ẩm đậm đặc hơn và lưu lại trên tóc lâu hơn so với dầu xả hàng ngày. Hầu hết mọi người có thể sử dụng dầu xả sâu mỗi tuần một lần. Chải sản phẩm từ phần giữa đến ngọn tóc, để yên trong 20 phút và xả sạch bằng nước mát.
TẠI SAO TÓC RỤNG KHI TẮM — VÀ TẠI SAO KHÔNG NÊN HOẢNG SỢ
Rụng tóc khi tắm thường không đáng lo ngại – do phòng tắm chỉ là nơi bạn có nhiều khả năng nhận thấy tóc của mình rụng nhất. Điều này đúng với cả nam và nữ.
CÁCH ĐỂ PHỤC HỒI TÓC HƯ TỔN
Trừ khi bạn có cỗ máy thời gian, nếu không bạn không thể phục hồi mái tóc của mình khi đã hư tổn. Nhưng bạn có thể thay đổi thói quen của mình và dành thêm sự chăm sóc cho mái tóc của mình.
CÁC BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC MÁI TÓC TÓC KHÔ TẠI NHÀ
Thử các biện pháp khắc phục tại nhà cho mái tóc khô của bạn tương đối dễ dàng và không gây rủi ro cho chúng ta. Nhưng rụng tóc và gãy rụng trong thời gian dài có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe khác.
SỮA CHUA CÓ THỂ MANG LẠI LỢI ÍCH CHO TÓC VÀ DA ĐẦU CỦA CHÚNG TA KHÔNG?
Mặc dù lợi ích của việc sử dụng sữa chua như một sản phẩm chăm sóc tóc không được hỗ trợ bởi nghiên cứu lâm sàng, nhiều người tin rằng bằng chứng giai thoại và truyền thống văn hóa cho thấy lợi ích của sữa chua đối với tóc và da đầu.
LỢI ÍCH CỦA ĐU ĐỦ ĐỐI VỚI LÀN DA VÀ MÁI TÓC CỦA CHÚNG TA
Đu đủ có thể mang lại lợi ích cho cả da và tóc, bao gồm giảm nếp nhăn, kiểm soát mụn trứng cá, điều trị nám, dưỡng tóc, mọc tóc và kiểm soát gàu.
