ĐIỀU GÌ GÂY RA MỤN ĐẦU ĐEN TRÊN CẰM VÀ PHẢI ĐIỀU TRỊ CHÚNG NHƯ THẾ NÀO?

Mụn đầu đen là một loại mụn nhẹ. Giống như mụn đầu trắng, chúng xảy ra khi lỗ chân lông bị tắc bởi dầu thừa, tế bào da chết và vi khuẩn. Những loại mụn này gọi là mụn không viêm.

Nếu nhân mụn đóng trên bề mặt da thì đó là mụn đầu trắng. Nếu nó tiếp xúc với bề mặt da và không khí, nó sẽ tạo thành mụn đầu đen. Màu đen không phải là bụi bẩn, mà xuất hiện từ việc các chất trong lỗ bị bít phản ứng với không khí.

Giống như các loại mụn khác, mụn đầu đen thường xuất hiện ở cằm. Mặc dù chúng có thể xuất hiện ở hầu hết mọi nơi trên khuôn mặt có nang lông, nhưng một số người có thể ít chú ý đến việc chăm sóc da cằm hơn các bộ phận khác trên khuôn mặt.

Có nhiều cách hiệu quả để điều trị mụn đầu đen, cả ở nhà và tại văn phòng bác sĩ. Đọc để tìm hiểu nguyên nhân gây ra mụn đầu đen ở cằm, cũng như cách điều trị và ngăn ngừa chúng.

Nguyên nhân gây mụn đầu đen ở cằm

Nguyên nhân gây mụn đầu đen ở cằm cũng giống như nguyên nhân gây ra các loại mụn khác. Nguyên nhân thường gặp bao gồm:

Dầu thừa

Tuyến bã nhờn của bạn sản xuất dầu trên da. Tuyến bã nhờn của một số người có thể sản xuất quá nhiều dầu, điều này có thể làm cho mụn dễ xảy ra hơn.

Vi khuẩn

Ở một số người, vi khuẩn có tên là Propionibacterium acnes tích tụ trên da và gây ra ra mụn. Tuy nhiên, những vi khuẩn này thường góp phần gây ra mụn viêm chứ không phải mụn không viêm.

Nang lông bị tắc

Tế bào da chết và dầu có thể tích tụ và làm tắc nghẽn nang lông. Điều này xảy ra khi dầu khiến các tế bào da chết bị mắc kẹt trong lỗ chân lông thay vì nổi lên bề mặt da và bị bong ra.

Nội tiết tố

Người ta thường cho rằng mụn ở cằm và quai hàm là do mụn nội tiết tố. Tuy nhiên, lời đồn này gần đây đã bị nghi ngờ, khi xuất hiện mụn đầu đen ở cằm.

Ma sát

Ma sát trên cằm của bạn, chẳng hạn như từ dây đai của mũ bảo hiểm xe đạp hoặc cọ xát liên tục từ bàn tay trong ngày, có thể gây ra mụn đầu đen. Loại này thường được gọi là mụn mechanica.

Nguyên nhân gây ra mụn đầu đen ở cằm và mũi?

Nhiều nguyên nhân gây ra mụn đầu đen là giống nhau cho dù chúng có xuất hiện ở đâu. Nếu bạn có mụn đầu đen ở cằm và mũi, rất có thể chúng là do:

• dầu thừa

• nang lông bị tắc

Loại bỏ mụn đầu đen trên cằm

Vì mụn đầu đen là một dạng nhẹ của mụn nên chúng thường có thể được điều trị tại nhà bằng các phương pháp điều trị không kê đơn (OTC).

Bạn nên thực hiện các phương pháp điều trị này ít nhất từ 8 đến 12 tuần để bắt đầu nhận thấy được tác dụng, đặc biệt nếu sử dụng OTC Differin (một loại retinoid bôi ngoài da, là một loại vitamin A dùng để ngăn ngừa và làm thông thoáng lỗ chân lông).

Nếu bạn không bắt đầu thấy cải thiện sau khoảng thời gian này, hãy cân nhắc đến gặp bác sĩ để được trợ giúp trong việc điều trị mụn đầu đen ở cằm.

Biện pháp khắc phục tại nhà và phương pháp điều trị OTC

Các lựa chọn điều trị tại nhà bao gồm:

• Sữa rửa mặt hoặc phương pháp điều trị bằng benzoyl peroxide. Benzoyl peroxide có thể giúp trực tiếp loại bỏ và ngăn ngừa mụn đầu đen.

• Axit salicylic. Bạn có thể tìm thấy nhiều sản phẩm OTC có chứa axit salicylic. Thành phần này giúp làm thông thoáng lỗ chân lông.

• Differin dạng bôi OTC. Bởi vì retinoid tại chỗ có tác dụng kỳ diệu đối với mụn, nên nó là phương pháp điều trị đầu tiên cho mụn đầu đen. Quá trình này mất khoảng 3 tháng để phát huy tác dụng và cũng có thể được sử dụng để ngăn ngừa mụn trứng cá. (Bạn không nên sử dụng Differin để “điều trị tại chỗ” mụn của mình.)

Điều trị y tế

Nếu các biện pháp khắc phục tại nhà không làm sạch mụn đầu đen ở cằm, bác sĩ có thể giúp bạn. Có nhiều lựa chọn để điều trị y tế mụn đầu đen, bao gồm:

• Điều trị tại chỗ. Một số phương pháp điều trị tại chỗ có thể tiêu diệt vi khuẩn, làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm dầu trên da hoặc kết hợp cả 3 phương pháp này. Nhiều phương pháp điều trị tại chỗ theo toa có cùng hoạt chất như phương pháp điều trị OTC, nhưng ở dạng công thức mạnh hơn. Bác sĩ cũng có thể đề nghị dùng retinoid theo toa.

• Kiểm soát nồng độ nội tiết tố. Một số thuốc tránh thai kết hợp được FDA chấp thuận để điều trị mụn và có thể hoạt động tốt như thuốc kháng sinh nếu dùng đủ thời gian.

• Chemical peels. Lột da hóa học quy trình sử dụng các dung dịch hóa học để loại bỏ tình trạng tắc nghẽn và tế bào da chết. Lớp trên cùng của da sẽ bong ra, để lại lớp da mịn màng hơn bên dưới.

• Laser và liệu pháp ánh sáng. Mặc dù nghiên cứu về hiệu quả của liệu pháp laser và ánh sáng đối với mụn đầu đen còn hạn chế, nhưng có bằng chứng cho thấy chúng có thể hữu ích đối với một số người bị mụn trứng cá.

Ngăn ngừa mụn đầu đen

Có một số cách để ngăn ngừa mụn đầu đen xuất hiện trên cằm của bạn.

• Nhẹ nhàng rửa mặt thường xuyên vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Điều này giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và không có các bụi bẩn có thể góp phần gây ra mụn trứng cá. Tuy nhiên, lưu ý rằng rửa nhiều hơn 2 lần một ngày có thể gây kích ứng da và khiến mụn đầu đen trở nên tồi tệ hơn.

• Hãy chắc chắn rằng sản phẩm của bạn không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Sản phẩm trang điểm, kem chống nắng, kem dưỡng da và các sản phẩm chăm sóc da mặt khác có chứa dầu có thể dẫn đến mụn đầu đen. Hãy tìm những sản phẩm không gây mụn và không chứa dầu.

• Cố gắng tránh chạm vào mặt hoặc nặn mụn. Điều này có thể làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn.

Lời kết

Cằm của chúng ta là một vị trí phổ biến thường xuất hiện mụn đầu đen. Mặc dù chúng có thể gây bực bội, nhưng chúng vô hại. Các biện pháp điều trị OTC thường sẽ loại bỏ mụn đầu đen trên cằm của bạn, vì vậy hãy thử những biện pháp đó trước.

Nếu các phương pháp điều trị tại nhà không cải thiện sau 12 tuần, hãy cân nhắc đến gặp bác sĩ. Họ sẽ có thể đề xuất các phương pháp điều trị y tế theo toa để giúp loại bỏ mụn, giúp bạn có một làn da mịn màng hơn.