Làm Đẹp
8 DẤU HIỆU TRÊN MÓNG TAY NÓI LÊN ĐIỀU GÌ VỀ SỨC KHỎE CỦA BẠN
Nếu móng tay của bạn vẫn phát triển bình thường mà không có bất kỳ triệu chứng nào khác, thì đó thường không phải là vấn đề đáng lo ngại. Nhưng nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào khác không giải thích được, hãy cân nhắc trao đổi với chuyên gia chăm sóc sức khỏe về các nguyên nhân tiềm ẩn. Hầu hết các nguyên nhân cơ bản của các vấn đề về móng đều dễ dàng điều trị sau khi được xác định.
THỜI ĐIỂM TỐT NHẤT ĐỂ TẮM NẮNG NGOÀI TRỜI
Làn da rám nắng không có lợi cho sức khỏe, nhưng một số người chỉ đơn giản là màu da ấy.
Tắm nắng là một sở thích cá nhân và tắm nắng ngoài trời — ngay cả khi thoa kem chống nắng — vẫn có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe (mặc dù nó được cho là an toàn hơn một chút so với việc sử dụng giường tắm nắng).
RÁM NẮNG KÉO DÀI BAO LÂU VÀ LÀM THẾ NÀO ĐỂ CHÚNG TỒN TẠI LÂU HƠN
Làn da rám nắng của mỗi người kéo dài bao lâu tùy thuộc vào việc bạn bị rám nắng do tắm nắng hay do xịt rám nắng ở thẩm mỹ viện. Mặc dù không có vết rám nắng nào là vĩnh viễn nhưng nếu được chăm sóc đúng cách, bạn có thể kéo dài thời gian của làn da rám nắng thêm vài ngày.
MẤT BAO LÂU ĐỂ CÓ ĐƯỢC LÀN DA RÁM NẮNG?
Có những rủi ro liên quan đến việc tắm nắng và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, nhưng một số người vẫn thực hiện vì họ muốn làn da của mình trông như thế hoặc tắm nắng như một sở thích.
Nếu đã quyết định dành thời gian tắm nắng, bạn có thể giảm thiểu một số rủi ro bằng cách tìm hiểu những cách để có làn da rám nắng nhanh chóng. Hãy cùng tìm hiểu xem mất bao lâu để có làn da rám nắng và cách giảm thiểu rủi ro.
CÓ MỐI LIÊN HỆ GIỮA CÁC SẢN PHẨM TỪ SỮA VÀ MỤN TRỨNG CÁ?
Mụn trứng cá không phải lúc nào cũng liên quan đến sữa, nhưng bạn nên thử kiểm tra chế độ ăn uống của mình để tìm hiểu xem sữa ảnh hưởng đến làn da như thế nào. Nói chuyện với bác sĩ da liễu nếu bạn có thắc mắc về mối liên hệ giữa mụn trứng cá và lượng sữa tiêu thụ.
TẠI SAO KHÔNG THỂ BỎ QUA DẦU DƯỠNG DA MẶT TRONG QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA CỦA BẠN
Một loại dầu tốt cho da mặt là điều nên có trong bất kỳ thói quen chăm sóc da nào. Dầu là bí quyết để có làn da sáng, ngậm nước hoàn hảo – không phải ai cũng biết?!
QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA BỊ CHÀM
Một phần quan trọng của bất kỳ quy trình chăm sóc da nào đối với bệnh chàm hoặc viêm da dị ứng là tập trung vào việc giữ ẩm cho làn da. Điều quan trọng nữa là phải biết thành phần chăm sóc da nào và tác nhân môi trường nào có thể gây bùng phát để bạn có thể tránh tiếp xúc.
Bám sát thói quen chăm sóc da hàng ngày có thể giúp kiểm soát các triệu chứng bệnh chàm như ngứa, khô và kích ứng.
Nếu bạn hoặc người thân đang mắc bệnh chàm hoặc viêm da dị ứng, có lẽ bạn biết tầm quan trọng của việc có một thói quen chăm sóc da tốt.
HƯỚNG DẪN VỀ QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA AN TOÀN KHI MANG THAI
Thật không dễ dàng khi từ bỏ chế độ chăm sóc da hàng ngày, nhưng chúng tôi biết bạn sẽ làm bất cứ điều gì để bảo vệ đứa con bé bỏng của mình.
Điều này bao gồm việc tránh các sản phẩm có thể gây hại cho bạn hoặc con trẻ trong thời kỳ mang thai. Bằng chứng cho thấy rằng các sản phẩm có chứa retinoid theo toa có khả năng dẫn đến những bất thường nghiêm trọng bẩm sinh.
13 SỰ THẬT CẦN BIẾT TRƯỚC KHI BỔ SUNG RETINOIDS VÀO QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA CỦA BẠN
Có thể rằng bạn có thể đã nghe về việc retinoids tuyệt vời như thế nào đối với làn da của chúng ta - và có lý do cho điều này!
Các thành phần này đã được chứng minh trong nghiên cứu này đến nghiên cứu khác với công dụng khuyến khích quá trình tái tạo tế bào, kích thích collagen, giúp điều trị mụn trứng cá, làm mờ nếp nhăn, làm mờ sắc tố và mang lại làn da tươi trẻ. Sự xuất hiện của thành phần này như là một loại thuốc tiên đối với ngành chăm sóc da.
Nhưng với rất nhiều lợi ích, thật dễ dàng để truyền miệng đi xa hơn khoa học.
Dưới đây là 13 lầm tưởng về retinoids mà chúng tôi sẽ làm sáng tỏ cho bạn để cung cấp chính xác những thông tin mà bạn cần về thành phần này.
NHỮNG LOẠI SẢN PHẨM NÀO AN TOÀN CHO DA EM BÉ?
Là cha mẹ, bạn luôn muốn những gì tốt nhất cho con mình. Điều đó bao gồm việc tạo cho trẻ thói quen chăm sóc da tốt nhất để giữ cho làn da luôn mềm mại và khỏe mạnh. Việc tìm hiểu những sản phẩm chăm sóc da em bé để mua có thể gây nhầm lẫn. Một số thành phần có thể khiến làn da nhạy cảm của trẻ bị kích ứng và một số thành phần khác thậm chí có thể được hấp thụ vào cơ thể của con bạn.
6 LÝ DO TẠI SAO MỌI NGƯỜI TRÁNH SILICONE TRONG QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA
Một mặt có những người nói rằng silicon làm cho làn da trông khỏe mạnh hơn mà không thực sự đóng góp vào sức khỏe tổng thể của nó. Mặt khác, bạn có những người nói rằng silicon không gây hại về mặt kỹ thuật, vì vậy sẽ không có hại gì khi sử dụng chúng trong các sản phẩm chăm sóc da.
VITAMIN CHO TÓC LÀ GÌ? CÓ HIỆU QUẢ KHÔNG?
Trong một số ít trường hợp có mái tóc yếu do thiếu hụt chất dinh dưỡng, việc sử dụng chất bổ sung có thể cải thiện chất lượng tóc. Một chế độ ăn ít calo, chất béo hoặc protein cũng có liên quan đến tình trạng rụng tóc và việc tăng bổ sung những thứ này có thể giúp ích cho bạn.
5 BẰNG CHỨNG CHO THẤY COLLAGEN CÓ THỂ CẢI THIỆN MÁI TÓC CỦA BẠN
Collagen có thể giúp mang lại một mái tóc khỏe mạnh theo nhiều cách khác nhau. Cơ thể chúng ta có thể sử dụng các axit amin trong collagen để xây dựng protein cho tóc và củng cố làn da ở chân tóc. Nó cũng có thể ngăn ngừa tổn thương nang tóc và bạc tóc.
8 LOẠI VITAMIN VÀ CHẤT DINH DƯỠNG HÀNG ĐẦU CHO MÓNG TAY CHẮC KHỎE
Mặc dù bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng thông qua thực phẩm góp phần phát triển và duy trì móng tay khỏe mạnh, tuy nhiên vẫn có nhiều bằng chứng cho thấy việc bổ sung chúng có thể không hiệu quả.
BIOTIN GIÚP MỌC TÓC: NÓ CÓ HIỆU QUẢ KHÔNG?
Vì tóc mỏng và mọc tóc kém đôi khi có liên quan đến sự thiếu hụt biotin nên việc điều chỉnh sự thiếu hụt có thể giúp phục hồi sự phát triển của tóc ở một số người. Tuy nhiên, không có bằng chứng nào đủ mạnh mẽ để chứng minh việc sử dụng biotin để mọc tóc hoặc ngăn ngừa rụng tóc ở những người không bị thiếu hụt.