Là cha mẹ, bạn luôn muốn những gì tốt nhất cho con mình. Điều đó bao gồm việc tạo cho trẻ thói quen chăm sóc da tốt nhất để giữ cho làn da luôn mềm mại và khỏe mạnh.
Việc tìm hiểu những sản phẩm chăm sóc da em bé để mua có thể gây nhầm lẫn. Một số thành phần có thể khiến làn da nhạy cảm của trẻ bị kích ứng và một số thành phần khác thậm chí có thể được hấp thụ vào cơ thể của con bạn.
Vì lý do này, điều quan trọng là phải biết thành phần nào có trong các sản phẩm bạn sử dụng trên da của bé.
Đọc để biết thông tin về các sản phẩm chăm sóc da em bé và các mẹo về cách đọc nhãn sản phẩm.
Lựa chọn sản phẩm an toàn
Có rất nhiều sản phẩm an toàn mà bạn có thể sử dụng cho làn da của con mình. Tuy nhiên, bạn nên nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của bé về thói quen chăm sóc da trong lần khám đầu tiên và trước khi bắt đầu sử dụng một sản phẩm chăm sóc da mới.
Kem dưỡng ẩm
Không phải bé nào cũng cần thoa kem dưỡng ẩm. Các mảng da khô thường sẽ tự biến mất.
Tuy nhiên, nếu bạn muốn sử dụng kem dưỡng ẩm, thì các loại thuốc mỡ như sáp dầu khoáng là loại giữ ẩm tốt nhất và thường tiết kiệm chi phí nhất.
Tuy nhiên, một số cha mẹ và em bé có thể không thích cảm giác nhờn của thuốc mỡ. Nếu đúng như vậy, hãy chọn kem dưỡng ẩm thay vì lotion, loại kem yêu cầu thoa thường xuyên hơn để có tác dụng dưỡng ẩm tương tự.
Kem chống nắng
Kem chống nắng không được khuyên dùng cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Đối với trẻ trên 6 tháng tuổi, nên thoa kem chống nắng lên những vùng da không được che chắn khi chúng tiếp xúc với cả ánh nắng trực tiếp và gián tiếp.
Lựa chọn sản phẩm kem chống nắng có thành phần từ khoáng chất, còn được gọi là kem chống nắng vật lý, ngăn chặn các tia UV có hại. Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến nghị chọn kem chống nắng có chứa oxit kẽm hoặc titan dioxide cho trẻ em để giảm nguy cơ kích ứng da.
Sản phẩm tắm
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị sử dụng một lượng nhỏ sữa rửa mặt dịu nhẹ có độ pH trung tính khi tắm. Kiểm tra danh sách thành phần để biết các chất phụ gia mạnh, chẳng hạn như cồn và chất tạo mùi, có thể làm khô da bé hoặc gây kích ứng.
Hiểu rõ nhãn sản phẩm
Nhiều sản phẩm chăm sóc da trẻ em có tuyên bố giúp chúng trông an toàn hơn. Ví dụ: nhãn của họ có thể ghi:
-
không gây dị ứng
-
thiên nhiên
-
dịu dàng
-
hữu cơ
Nhưng những thuật ngữ này thực sự có nghĩa là gì?
Thật không may, nó có thể không rõ ràng. Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) chịu trách nhiệm quản lý các sản phẩm chăm sóc da, nhưng cơ quan này không có quyền phê duyệt các sản phẩm trước khi chúng được đưa lên kệ.
FDA có thể hành động khi có nhiều bằng chứng cho thấy một thương hiệu đang đưa ra tuyên bố sai lệch về sản phẩm, nhưng nghiên cứu năm 2018 cho thấy rằng các phản ứng bất lợi đối với mỹ phẩm dành cho trẻ em không được báo cáo đầy đủ. Do đó, quy định về công bố và nhãn sản phẩm chăm sóc da trẻ em có thể là một thách thức.
Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2018 về 438 sản phẩm mỹ phẩm dành cho trẻ em ở Vương quốc Anh đã phát hiện ra rằng những sản phẩm được quảng cáo là “cho da nhạy cảm”, “nhẹ nhàng”, “hữu cơ” hoặc “không mùi” có nhiều khả năng chứa chất gây kích ứng da hơn những sản phẩm không có.
Thành phần cần tránh
Mặc dù mỗi em bé là khác biệt, nhưng một số thành phần đặc biệt quan trọng cần tránh trong các sản phẩm dành cho em bé. Chúng bao gồm các thành phần có khả năng gây kích ứng và dị ứng, cũng như những thành phần có thể được hấp thụ qua da.
Chất tạo mùi thơm
Mọi người đều thích một em bé có mùi thơm. Do đó, nước hoa rất phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da trẻ em. Một nghiên cứu khác năm 2018 về 533 sản phẩm dành cho trẻ em cho thấy gần một nửa có chứa hương liệu hoặc nước hoa.
Chất tạo mùi thơm có thể gây phản ứng dị ứng, bao gồm phát ban và các vấn đề về hô hấp. Nếu em bé của bạn có vẻ nhạy cảm với các sản phẩm có mùi thơm, hãy nhớ chọn loại xà phòng và kem dưỡng ẩm có nhãn không có những từ sau:
-
“fragrance”
-
“perfume”
-
“parfum”
-
“essential oil blend”
-
“aroma”
Chất tạo mùi có thể được liệt kê chung chung mà không sử dụng tên thành phần cụ thể hoặc chúng có thể được xác định bằng một tên ít rõ ràng hơn, chẳng hạn như “amyl cinnamal”.
FDA cung cấp danh sách đầy đủ các chất gây dị ứng phổ biến trong các sản phẩm mỹ phẩm, bao gồm cả nước hoa, cùng với cách xác định chúng trong danh sách thành phần.
Chất tạo màu tổng hợp
Tin tốt là hầu hết các chất phụ gia tạo màu và thuốc nhuộm tổng hợp đều được FDA quản lý chặt chẽ và phải được sự chấp thuận trước khi chúng được đưa vào các sản phẩm mỹ phẩm. Tuy nhiên, chứng nhận này không áp dụng cho tất cả các loại chất tạo màu.
Thuốc nhuộm không cần phải được chứng nhận bao gồm những loại từ:
-
khoáng chất
-
thực vật
-
nguồn gốc động vật
Paraben
Paraben được sử dụng trong nhiều loại mỹ phẩm và thực phẩm như một chất bảo quản. Chúng đặc biệt phổ biến trong các sản phẩm “làm sạch” như xà phòng và dầu gội đầu.
Paraben là nguồn gây kích ứng phổ biến từ các sản phẩm chăm sóc da, vì vậy nên tránh sử dụng chúng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhạy cảm. Parabens cũng dễ dàng hấp thụ qua da.
Nghiên cứu từ năm 2018 cho thấy rằng việc tiếp xúc lâu dài với paraben trong suốt cuộc đời của một người có thể ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và điều hòa nội tiết tố, vì vậy bạn có thể muốn giảm sự tiếp xúc của con mình ngay từ khi còn nhỏ.
Phthalates
Phthalates là hóa chất được sử dụng trong một số sản phẩm mỹ phẩm. Mặc dù không rõ chính xác chúng ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào, nhưng một số nghiên cứu năm 2010 cho thấy việc tiếp xúc với phthalates vào những thời điểm khác nhau trong đời có ảnh hưởng đến sự phát triển, dị ứng và sức khỏe sinh sản của con người.
FDA đã kết luận rằng không có đủ bằng chứng để điều chỉnh thành phần phthalate trong mỹ phẩm. Diethylphthalate (DEP) là loại phthalate duy nhất vẫn thường được sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm.
Formaldehyde
Formaldehyde và chất bảo quản giải phóng formaldehyde được sử dụng trong nhiều sản phẩm mỹ phẩm, bao gồm xà phòng lỏng cho trẻ em và khăn lau trẻ em. Các hợp chất này được sử dụng để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn nhưng cũng có thể gây kích ứng da và phản ứng dị ứng ở những người nhạy cảm với chúng.
Mặc dù liều lượng ghi nhận được trong các sản phẩm chăm sóc da thường được coi là an toàn, nhưng việc tiếp xúc nhiều lần và lâu dài có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe khác, bao gồm hen suyễn và một số bệnh ung thư.
Hầu hết các công ty mỹ phẩm đã tự nguyện loại bỏ formaldehyde khỏi sản phẩm của họ, nhưng chất này vẫn được sử dụng trong một số sản phẩm dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vì vậy hãy nhớ kiểm tra danh sách thành phần.
Propylene glycol
Propylene glycol là một loại cồn thường được sử dụng trong kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Nó ngày càng trở nên phổ biến trong các sản phẩm mỹ phẩm do đặc tính làm mềm da, nhưng nó cũng là nguyên nhân phổ biến gây kích ứng và dị ứng.
Nói chuyện với bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ da liễu của con bạn nếu bạn nghi ngờ con mình có phản ứng với nó.
Sulfate
Sulfate là một thành phần khó tránh khỏi. Chúng được sử dụng trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc da khác nhau, chẳng hạn như dầu gội đầu và sữa tắm.
Các sulfate được sử dụng phổ biến nhất là:
-
natri lauryl sulfat
-
natri laureth sulfat
Sulfate không nhất thiết là không an toàn, nhưng chúng có thể gây kích ứng tạm thời. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ vết mẩn đỏ, khô hoặc ngứa nào sau khi tắm, hãy kiểm tra các sản phẩm của em bé để tìm sulfates và cân nhắc chuyển sang loại sữa tắm không chứa sulfates.
Kem chống nắng hóa học
Không phải tất cả các loại kem chống nắng đều được sản xuất như nhau. Kem chống nắng hóa học bảo vệ da bằng cách hấp thụ tia UV, trong khi kem chống nắng khoáng chất ngăn chặn tia UV, làm chệch hướng tia UV khỏi da.
Cả hai đều bảo vệ chống lại các tia có hại của mặt trời và kem chống nắng hóa học thường hấp dẫn các bậc cha mẹ hơn vì chúng dễ sử dụng hơn.
Tuy nhiên, nghiên cứu được công bố vào năm 2020 cho thấy rằng một số thành phần trong kem chống nắng hóa học có thể được hấp thụ qua da vào cơ thể. Mặc dù điều đó không nhất thiết có nghĩa là chúng không an toàn, nhưng cha mẹ nên nhận thức được những rủi ro tiềm ẩn cho đến khi thực hiện nhiều nghiên cứu hơn, vì một số hợp chất này có thể ảnh hưởng đến hoạt động của các hormone trong cơ thể.
Các thành phần phổ biến trong kem chống nắng hóa học cần tránh bao gồm:
-
avobenzone
-
benzophenone
-
đồng tính luyến ái
-
methoxycinnamate
-
octinoxate
-
octisalate
-
oxybenzone
-
PABA
Lời kết
Việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da an toàn và hiệu quả cho con bạn có thể khiến bạn choáng ngợp, nhưng không phải là không thể.
Thay vì chọn những sản phẩm có nhãn ghi thông tin như “không gây dị ứng”, “dịu nhẹ” hoặc “hữu cơ”, hãy thử tìm hiểu về các thành phần có thể gây kích ứng da nếu con bạn có dấu hiệu phát ban hoặc phản ứng.
Và đừng quên, bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ da liễu luôn sẵn sàng hướng dẫn cách tốt nhất để chăm sóc làn da của bé.