CÁC LOẠI AXIT TRONG CHĂM SÓC DA MẶT VÀ LOẠI NÀO NÊN SỬ DỤNG

Axit là chìa khóa cho một làn da khỏe đẹp

Từ “axit” gợi lên hình ảnh những ống nghiệm sủi bọt và liên tưởng đến những vết bỏng hóa chất đáng sợ. Nhưng khi được sử dụng ở nồng độ phù hợp, axit thực sự là một số thành phần có lợi nhất trong chăm sóc da.

Chúng là những công cụ thần kỳ được sử dụng để chống lại mụn trứng cá, nếp nhăn, đồi mồi, sẹo và tình trạng da không đều màu. Nhưng với rất nhiều axit trên thị trường, có vẻ việc nên sử dụng loại nào — và để làm gì — và nên mua sản phẩm nào là rất khó khăn. Trước tất cả những điều đó, bạn cần phải biết bắt đầu từ đâu.

Sữa rửa mặt trị mụn nổi tiếng nhất

Axit salicylic đã có từ rất lâu. Nó nổi tiếng với khả năng tẩy tế bào chết cho da và giữ cho lỗ chân lông thông thoáng, giúp giảm mụn trứng cá. Bạn sẽ tìm thấy nó trong serum và sữa rửa mặt ở nồng độ từ 0,5 đến 2 %, cũng như trong các phương pháp điều trị mụn.

Axit salicylic cũng được sử dụng ở nồng độ cao hơn như một chất lột tẩy để điều trị mụn trứng cá, sẹo mụn, nám, tổn thương do ánh nắng mặt trời và các đốm đồi mồi tại các phòng khám da liễu. Nó hiệu quả đến mức nó được sử dụng trong các giải pháp loại bỏ mụn cóc và vết sưng cứng, mặc dù nó vẫn an toàn khi sử dụng cho làn da sẫm màu dễ bị nhiễm sắc tố. Vì có liên quan đến aspirin (axit acetylsalicylic), nên nó cũng có đặc tính chống viêm.

Các sản phẩm axit salicylic phổ biến:

• Stridex Maximum Strength Pads, $6,55

• Paula's Choice 2% BHA dạng lỏng, $9

• Sữa rửa mặt trị mụn không dầu Neutrogena, $6,30

• Kem dưỡng da khô Mario Badescu, $17,00

Vũ khí chống lão hóa tuyệt vời

Axit Glycolic là axit alpha-hydroxy (AHA) phổ biến nhất được sử dụng trong chăm sóc da. Nó có nguồn gốc từ mía, và là loại AHA trọng lượng nhỏ nhất, vì vậy nó có hiệu quả nhất khi thẩm thấu vào da. Axit Glycolic là một chất chống lão hóa tuyệt vời dường như có thể làm được tất cả.

Nó rất hiệu quả trong việc tẩy tế bào chết cho da và giảm nếp nhăn, ngăn ngừa mụn trứng cá, làm mờ vết thâm, tăng độ dày cho da, đồng thời làm đều màu da và kết cấu da. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi bạn sẽ tìm thấy nó trong nhiều sản phẩm chăm sóc da nổi tiếng. Nó thường được tìm thấy ở nồng độ dưới 10 %.

Giống như axit salicylic, axit glycolic cũng được sử dụng trong lột da để điều trị mụn trứng cá và sắc tố, đôi khi kết hợp với phương pháp microdermabrasion hoặc microneedling (lăn kim). Tuy nhiên, việc sử dụng axit glycolic làm tăng độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời ngay cả khi nó không có trên da, vì vậy bạn cũng cần sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời.

Các sản phẩm axit glycolic phổ biến:

• Pixi Glow Tonic, $37,98

• Derma E Overnight Peel, $13,53

• Reviva Labs Kem axit Glycolic 10%, $13,36

• Serum axit Gly-luronic, $21,00

Chất tẩy tế bào chết làm mịn da

Axit mandelic là một loại axit alpha-hydroxy khác, một loại axit có nguồn gốc từ hạnh nhân. Giống như axit glycolic, nó là một chất tẩy tế bào chết hữu ích để ngăn ngừa mụn trứng cá, điều trị tổn thương do ánh nắng mặt trời và làm mờ sắc tố da.

Tuy nhiên, do cấu trúc phân tử lớn hơn nên nó không thấm sâu vào da như axit glycolic từ đó ít gây kích ứng da hơn. Vì lý do này, nó thường được khuyên dùng trong các sản phẩm lột da thay vì axit glycolic, đặc biệt đối với những người dễ bị tăng sắc tố phản ứng ngược. Tình trạng này xảy ra khi một chất được hình thành do sử dụng quá nhiều. Điều này làm cho chất này không những không hiệu quả mà thường khiến nó có tác dụng ngược lại với hiệu quả dự kiến.

Các sản phẩm axit mandelic phổ biến:

• Philosophy Microdelivery Triple Acid Brightening Peel Pads, $11,95

• Dr Dennis Gross Alpha Beta Peel Extra Strength, $51,44

• Serum axit Mandelic MUAC, $29,95

• Serum tái tạo chuyên sâu Dr. Wu với Axit Mandelic, $24,75

Phương pháp hiệu quả để nói lời tạm biệt với mụn

Axit azelaic là một trong những phương pháp điều trị chính để chống lại mụn trứng cá mức độ vừa phải trong ba thập kỷ qua và được tìm thấy trong nhiều loại kem bán theo toa. Nó giúp giữ cho lỗ chân lông thông thoáng, tiêu diệt vi khuẩn và giảm viêm. Nó thường được tìm thấy ở nồng độ 15 – 20 % trong các loại kem được thiết kế để thoa khắp mặt, buổi sáng và buổi tối. Axit azelaic thường có rất ít tác dụng phụ, nhưng ở một số người có làn da rất nhạy cảm, nó có thể gây châm chích, bong tróc và mẩn đỏ.

Ngoài việc điều trị mụn trứng cá, axit azelaic còn là một chất làm sáng da rất hữu ích trong việc làm mờ các vết thâm sau mụn hoặc tăng sắc tố sau viêm. Nó thường được kết hợp với retinoids như một chất thay thế nhẹ hơn cho hydroquinone.

Các sản phẩm axit azelaic phổ biến:

• The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10%, $7,90

• Ecological Formulas Melazepam Cream, $14,70

Chất làm sáng, làm trắng

Axit Kojic được sản xuất bởi vi khuẩn được sử dụng trong quá trình lên men gạo để sản xuất rượu sake. Nó là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da của người châu Á nhờ đặc tính làm trắng và chống lão hóa. (Làm trắng là một thuật ngữ mà nhiều thương hiệu chăm sóc da châu Á sử dụng để chỉ việc giảm sắc tố da và màu da không đồng đều.)

Nó được tìm thấy trong sữa rửa mặt và serum với nồng độ từ 1 - 4%. Thật không may, nó rất dễ gây kích ứng da — nhưng lại cũng rất hiệu quả.

Các sản phẩm axit kojic phổ biến:

• Kojie San Lightening Soap, $7,98

• Kem dưỡng da Sake Kikumasamune độ ẩm cao, $13,06

Họ hàng của vitamin C

Ascorbic là dạng vitamin C hòa tan trong nước phổ biến nhất và được sử dụng trong chăm sóc da vì tác dụng chống lão hóa. Nó cũng được sử dụng thay thế cho hydroquinone trong điều trị nám. Axit ascorbic rất không ổn định khi có oxy và nước, do đó, nó thường được sản xuất ở dạng ổn định hơn dưới tên magie ascorbyl phosphate và axit tetra-isopalmitoyl ascorbic.

Axit chăm sóc da ít được biết đến

Dưới đây là một số axit chăm sóc da khác có thể có trên thị trường. Các axit này có thể không phổ biến, vì vậy chúng có thể khó tìm thấy hơn trong các dòng sản phẩm chăm sóc da thông thường, nhưng vẫn có bằng chứng cho thấy chúng có tác dụng:

• Axit lactic, citric, malic và tartaric: AHA hoạt động như chất tẩy tế bào chết, chúng cũng có tác dụng làm sáng các sắc tố không đồng đều và làm mịn kết cấu da. Axit lactic là loại AHA được nghiên cứu tốt nhất sau axit glycolic, và điểm đáng chú ý là tác động nhẹ nhàng hơn, dưỡng ẩm nhiều hơn và hiệu quả hơn trong việc điều trị da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.

• Axit ferulic: thành phần chống oxy hóa được sử dụng phổ biến nhất cùng với vitamin C và E trong các loại serum. Bộ ba chống oxy hóa mạnh mẽ này nổi tiếng với khả năng bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây hại do bức xạ tia cực tím tạo ra.

• Axit lipoic: thành phần có công dụng chống oxy hóa với lợi ích chống lão hóa. Tác dụng của nó khá khiêm tốn nên độ phổ biến của sản phẩm này cũng đang giảm dần.

• Axit trichloroacetic: được sử dụng trong lột da và đặc biệt hữu ích để làm phẳng sẹo trong kỹ thuật tái tạo sẹo tại chỗ TCA. Nó rất mạnh và chỉ nên được sử dụng bởi các chuyên gia y tế.

• Axit alguronic: sản phẩm phụ của quá trình sản xuất dầu diesel sinh học. Nó được báo cáo là có tác dụng chống lão hóa, nhưng những điều này vẫn chưa được hỗ trợ bởi nghiên cứu đánh giá khác.

Axit linoleic và axit oleic:

Khi nói về axit linoleic và axit oleic trong chăm sóc da, nó chủ yếu thuộc nhóm gốc dầu, và chúng tác động không phải là axit thực sự. Trong nhóm gốc dầu, các axit béo này đã phản ứng để mất các nhóm axit của chúng, để tạo thành chất béo trung tính. Nói chung, các loại dầu chứa nhiều axit linoleic có kết cấu khô hơn phù hợp với da dầu, trong khi các loại dầu chứa nhiều axit oleic hơn sẽ hoạt động tốt hơn cho da khô.

Bản thân axit linoleic có đặc tính làm sáng sắc tố, nhưng vì nó đã được tìm thấy trong dầu nên bạn sẽ cần sử dụng một sản phẩm không chứa axit linoleic để đạt được hiệu quả tương tự. Bản thân axit oleic là một chất phá vỡ hàng rào trên da rất hữu ích trong việc giúp thuốc thẩm thấu qua da.

Tôi nên sử dụng loại axit nào?

Chọn loại axit nào để sử dụng là rất khó khăn. Cách dễ nhất để giải quyết vấn đề đó là biết bạn muốn điều trị vấn đề gì.

• da dễ nổi mụn: axit azelaic, axit salicylic, axit glycolic, axit lactic, axit mandelic

• da bình thường: axit glycolic, axit lactic, axit ascorbic, axit ferulic

• làm mờ sắc tố: axit kojic, axit azelaic, axit glycolic, axit lactic, axit linoleic, axit ascorbic, axit ferulic

Mẹo chuyên nghiệp: Nồng độ càng cao, axit càng có khả năng gây kích ứng da. Luôn kiểm tra sản phẩm thử và bắt đầu với nồng độ thấp hơn trước khi tăng dần.

Một số loại axit mang lại nhiều lợi ích và chúng có thể có nhiều công thức khác nhau nên bạn hoàn toàn có thể sử dụng nhiều hơn một loại sản phẩm. Các thương hiệu thường quảng cáo các axit hoạt động trong sữa rửa mặt, serum, nước hoa hồng, v.v., nhưng hãy kiểm tra danh sách các thành phần để đảm bảo axit là thành phần hoạt động - được liệt kê gần đầu và không phải là thành phần phụ bị lãng quên ở cuối danh sách.

Những điều cần biết về việc bổ sung axit trong quy trình chăm sóc da của bạn

Sau khi mua sắm hàng loạt loại mỹ phẩm mới, hãy nhớ đừng sử dụng tất cả chúng vào cùng một lúc! Một số axit có thể tương tác với những axit khác.

Đừng sử dụng chung nhiều loại axit:

• Không sử dụng axit salicylic với bất kỳ loại axit nào khác cùng một lúc. Kích ứng da cực độ có thể xảy ra khi dùng chung.

• Tránh dùng axit salicylic với các sản phẩm có chứa niacinamide.

• Không sử dụng axit glycolic hoặc axit lactic kết hợp với axit ascorbic (vitamin C). Điều này sẽ khiến lợi ích của axit ascorbic biến mất ngay cả trước khi nó bắt đầu hoạt động.

• Tránh sử dụng AHA với retinol.

Để giải quyết vấn đề này, hãy sắp xếp lần lượt các sản phẩm chăm sóc của bạn giữa việc sử dụng ban ngày và ban đêm. Ví dụ, sử dụng axit salicylic vào buổi sáng và một loại axit khác vào buổi tối. Bạn vẫn sẽ nhận được lợi ích của cả hai nếu bạn sử dụng chúng ở những thời điểm riêng biệt.