Chảy máu cam là hiện tượng khá phổ biến trong thai kỳ do sự thay đổi nội tiết tố.

Chúng có thể đáng sợ, nhưng không có gì đáng lo ngại miễn là bạn không mất nhiều máu và chúng thường có thể được điều trị tại nhà.

Khi chảy máu cam, máu chảy ra từ một hoặc cả hai lỗ mũi. Nó có thể nặng hoặc nhẹ và kéo dài từ vài giây đến hơn 10 phút.

Chảy máu cam có thể xảy ra khi bạn đang ngủ. Bạn có thể cảm thấy có chất lỏng trong cổ họng trước khi máu chảy ra từ mũi nếu bạn đang nằm.

Khi mang thai, bạn cũng có thể thấy rằng mũi của mình bị nghẹt nhiều hơn bình thường.

Làm thế nào để ngừng chảy máu mũi

Ngồi xuống và bóp chặt phần mềm của mũi, ngay phía trên lỗ mũi, trong 10 đến 15 phút.

Nghiêng người về phía trước và thở bằng miệng. Điều này sẽ dẫn máu xuống mũi thay vì chảy xuống cổ họng.

Ngồi hoặc đứng thẳng, thay vì nằm, vì điều này làm giảm huyết áp trong tĩnh mạch mũi và sẽ ngăn chảy máu nhiều hơn.

Nếu máu không ngừng chảy, hãy liên hệ ngay bác sĩ để được hỗ trợ.

Tránh xì mũi, cúi xuống và hoạt động gắng sức trong ít nhất 24 giờ sau khi chảy máu cam.

Hãy nói chuyện với bác sĩ gia đình nếu bạn lo lắng về tình trạng chảy máu cam của mình.