LÀM THẾ NÀO ĐỂ ĐIỀU TRỊ SẸO MỤN MỘT CÁCH TỐT NHẤT?

TỔNG QUAN VỀ SẸO MỤN

Sẹo được hình thành khi mụn đâm sâu vào da và làm tổn thương các mô bên dưới.

Trước khi bạn cố gắng điều trị sẹo, điều quan trọng là phải biết chúng thuộc loại nào. Mỗi loại sẹo sẽ đáp ứng với một cách điều trị khác nhau cũng như có một số phương pháp sẽ điều trị tốt hơn cho một loại sẹo cụ thể mà không phải là loại khác.

Ngoài ra, màu da của bạn cũng có thể là một yếu tố. Ví dụ, đối với những người sở hữu làn da sẫm màu, các phương pháp điều trị bằng laser vào sâu hơn trong da sẽ không được khuyến nghị do chúng có khả năng để lại sẹo và sắc tố cao hơn.

Hầu hết các tone màu da tối hơn sẽ được xử lý trước bằng 4% hydroquinone (kem tẩy trắng) trước khi thực hiện các phương pháp điều trị như lăn kim, lột da và laser.

ĐIỀU TRỊ SẸO MỤN LÕM

Sẹo lõm (hay còn gọi là sẹo teo) là loại sẹo phổ biến nhất trên mặt, nằm bên dưới vùng da xung quanh. Chúng được hình thành khi cơ thể không tạo ra đủ collagen trong lúc vết thương đang lành. Có ba loại sẹo lõm:

Sẹo lõm chân vuông

Đây là những vết sẹo rộng, hình chữ U và có các cạnh sắc nét. Sẹo lõm chân vuông có thể nông hoặc sâu, nếu càng nông thì chúng càng đáp ứng tốt hơn với các phương pháp điều trị tái tạo bề mặt da. Phương pháp siêu mài mòn da và peel da nhẹ nhàng thường sẽ phù hợp với hầu hết mọi loại da.

Tuy nhiên, việc tái tạo bề mặt da bằng laser phải được thực hiện một cách thận trọng vì sẽ có nhiều sẹo và sắc tố thay đổi ở những tone da sẫm màu hơn, chẳng hạn như sắc tố sau viêm. Tốt nhất bạn nên xử lý trước nếu có một làn da sẫm màu bằng hydroquinone 4% trong ít nhất 4-6 tuần trước khi bắt đầu các phương pháp điều trị này.

Sẹo lõm chân đá nhọn

Sẹo lõm chân đá nhọn là những vết sẹo hẹp, hình chữ V có thể ăn sâu vào da. Chúng có thể trông giống như những lỗ tròn hoặc bầu dục nhỏ, giống như vết sẹo thủy đậu. Đây là những vết sẹo khó điều trị nhất vì chúng có thể lan sâu dưới bề mặt da.

Sẹo lõm dạng lượn sóng

Đây là loại sẹo xuất hiện dưới hình thức là những vết lõm rộng thường có các cạnh tròn và hình dạng cuộn không theo quy tắc.

ĐIỀU TRỊ SẸO MỤN LỒI VÀ SẸO MỤN PHÌ ĐẠI

Những vết sẹo này phổ biến nhất với mụn trứng cá nổi ở phần ngực và lưng. Chúng nổi trên bề mặt của vùng da xung quanh và được gây ra bởi quá nhiều collagen cơ thể tạo ra trong quá trình chữa lành.

Sự đổi màu để lại thường thấy sau khi mụn đã khỏi không phải là sẹo, các vết tím, đỏ hoặc nâu này sẽ tự mờ đi trong vài tháng.

Trước khi bạn bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị sẹo mụn nào, điều quan trọng là phải được bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia có kinh nghiệm thăm khám. Họ có thể giúp bạn xác định phương pháp nào là phù hợp nhất để giảm sự xuất hiện của các vết sẹo cũng như đảm bảo rằng các vết trên da của bạn thực sự là sẹo chứ không phải một bệnh lý nào khác.

Axit alpha hydroxy

Axit alpha hydroxy (AHA) thường được tìm thấy trong các sản phẩm điều trị mụn trứng cá vì chúng có tác dụng giúp loại bỏ da chết và ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc. Thậm chí, AHA còn có thể giúp các vết sẹo mụn ít xuất hiện hơn. Sử dụng AHA nhẹ để tẩy tế bào chết cho lớp ngoài cùng của da sẽ giúp loại bỏ sự đổi màu và da thô ráp.

AHA phù hợp để sử dụng cho tất cả các loại sẹo mụn.

Axit lactic

Một nghiên cứu nhỏ vào năm 2010 cho thấy việc peel da bằng axit lactic do bác sĩ da liễu thực hiện 2 tuần 1 lần, liên tục trong 3 tháng đã cải thiện kết cấu, vẻ ngoài cũng như sắc tố của da và làm mờ sẹo mụn.

Mặc dù có vô số sản phẩm peel da, serum và thuốc mỡ chứa axit lactic trên thị trường, bạn cũng có thể sử dụng giấm táo pha loãng như một loại nước hoa hồng hoặc sản phẩm điều trị vết thâm nhờ lượng axit lactic tự nhiên của nó. Nhưng giấm táo, cũng như các phương pháp điều trị tại nhà khác, có khả năng gây hại cho làn da nhạy cảm. Chúng phải luôn được thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi bắt đầu sử dụng trên một diện tích da rộng hơn.

Nếu bạn có một làn da nhạy cảm và không chú ý khi sử dụng các sản phẩm mới, da của bạn sẽ có khả năng bị viêm và kích ứng, điều này có thể dẫn đến chứng tăng sắc tố sau viêm.

Axit lactic phù hợp để sử dụng cho tất cả các loại sẹo mụn.

Retinoids

Retinoids bôi tại chỗ là một phương pháp điều trị mụn trứng cá có cả lợi ích làm mờ sẹo. Theo một bài đánh giá vào năm 2017, ngoài việc tăng tốc độ tái tạo tế bào và cải thiện kết cấu da, retinoids còn có thể làm giảm sự đổi màu và giúp cho các vết sẹo ít bị chú ý hơn.

Tuy nhiên, retinoids cũng có thể khiến da bạn đặc biệt nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Hãy luôn nhớ thoa kem chống nắng hàng ngày khi sử dụng bất cứ thứ gì có chứa retinoids.

Bạn có thể tìm thấy các loại kem dưỡng và serum chứa retinoids không kê đơn, nhưng bác sĩ cũng có thể kê cho bạn một nồng độ cao hơn. Hãy tìm những sản phẩm có liệt kê retinoids là một trong những thành phần hoạt tính.

Retinoids phù hợp để sử dụng nhất cho sẹo lõm.

Axit salicylic

Rất có thể bạn đã từng sử dụng axit salicylic để điều trị mụn trứng cá trong quá khứ. Axit salicylic rất phổ biến và nó có mặt trong mọi loại phương pháp điều trị mụn trứng cá.

Axit salicylic giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm sưng tấy và mẩn đỏ, đồng thời tẩy tế bào chết cho da khi bôi tại chỗ. Đây được coi là một trong những phương pháp điều trị sẹo mụn tốt nhất.

Bạn có thể thêm các sản phẩm có chứa axit salicylic vào thói quen chăm sóc da hàng ngày của mình hoặc bác sĩ có thể sử dụng sản phẩm này để kết hợp điều trị với những phương pháp chuyên sâu hơn cho bạn.

Có thể mất vài tuần để bạn thấy sự khác biệt khi sử dụng axit salicylic. Nó cũng có thể gây khô hoặc kích ứng. Nếu bạn có một làn da nhạy cảm, bạn có thể được khuyến cáo sử dụng sản phẩm với tần suất ít hơn.

Axit salicylic phù hợp cho tất cả các vết sẹo mụn trứng cá.

Kem chống nắng

Kem chống nắng là một nhân vật quan trọng mà bạn luôn phải nhớ sử dụng hàng ngày trên các vết sẹo, bởi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm cho vết sẹo sẫm màu hơn và khiến chúng dễ bị nhận thấy hơn.

Nếu các phương pháp điều trị tại nhà dường như không tạo ra sự khác biệt, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ để được định hướng cách chữa trị phù hợp.

Kem chống nắng là sản phẩm mà bất kỳ loại da và tình trạng sẹo mụn nào đều cũng cần sử dụng.

Mài da

Mài da là một trong những phương pháp điều trị sẹo trên mặt hiệu quả và phổ biến nhất. Mặc dù nó sử dụng nguyên tắc chung giống như bộ dụng cụ siêu mài mòn da mà bạn có thể thực hiện tại nhà, nhưng các chuyên gia da liễu sẽ sử dụng các công cụ để tẩy tế bào chết sâu hơn ở lớp trên cùng của da.

Mài da phù hợp nhất cho các loại sẹo gần bề mặt, nhưng phương pháp này cũng có thể áp dụng cho những vết sẹo sâu hơn để giúp chúng trở nên ít bị chú ý hơn.

Peel da hóa học

Peel da hóa học sử dụng một loại axit mạnh để loại bỏ lớp trên cùng của da nhằm ngăn sẹo trở nên sâu hơn.

Có một số cách peel da hóa học đủ nhẹ để sử dụng tại nhà, nhưng các chuyên gia có thể cung cấp giải pháp mạnh hơn cùng với kết quả ấn tượng hơn nếu bạn đi khám da liễu.

Có nhiều loại peel da hóa học khác nhau, vì vậy tốt nhất bạn nên trao đổi với bác sĩ để tìm hiểu loại nào phù hợp với mình.

Phương pháp này phù hợp cho tất cả các loại sẹo mụn và thường được sử dụng cho những vết sẹo sâu hơn.

Tái tạo bề mặt da bằng laser

Giống như phương pháp peel da bằng hóa chất và mài da, tái tạo bề mặt da bằng laser sẽ loại bỏ lớp trên cùng của da. Phương pháp điều trị này thường có thời gian hồi phục nhanh hơn so với các phương pháp điều trị tái tạo bề mặt khác. Tuy vậy, bạn phải băng kín vùng đó cho đến khi vết thương lành hẳn. 

Phương pháp điều trị này không phải là một lựa chọn tốt cho những ai vẫn đang nổi mụn và nó cũng không hiệu quả đối với những người có làn da sẫm màu.

Phương pháp tái tạo da bằng laser sẽ phù hợp cho tất cả các vết sẹo mụn trứng cá và những người có tông màu da sáng.

Chất làm đầy (filler)

Với phương pháp này, các chuyên gia da liễu sẽ sử dụng filler để lấp đầy sẹo mụn cũng như làm đều màu da. Chất làm đầy có thể được tạo ra từ collagen, mỡ của chính bạn hoặc từ các thành phần khác, chúng sẽ được tiêm dưới bề mặt da để giúp làm đầy đặn và mịn màng các vết sẹo lõm.

Hầu hết các chất làm đầy sẽ có tác dụng từ 6 đến 18 tháng trước khi cần phải làm lại, nhưng cũng một số loại có thể tồn tại vĩnh viễn.

Phương pháp này sẽ phù hợp nhất cho những người có sẹo lõm với một số lượng ít.

Lăn kim

Đây là một phương pháp điều trị mới sử dụng một thiết bị có gắn kim để di chuyển trên bề mặt sẹo. Những mũi kim sẽ đâm vào vùng da xung quanh vết sẹo - để tạo ra những thương tổn nhỏ - đợi đến khi da lành lại, cơ thể sẽ tạo ra collagen để kích thích tái tạo và trẻ hóa da.

Có nhiều nghiên cứu cho thấy rằng lăn kim có tác dụng giúp giảm độ sâu của sẹo mụn. Tuy nhiên, phương pháp điều trị này có thể mất tới 9 tháng để thấy được những thay đổi, theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ. Ngoại trừ yếu tố sợ hãi nhẹ của những bệnh nhân điều trị thì đây là một phương pháp điều trị an toàn phù hợp với mọi tone màu da.

Phương pháp lăn kim sẽ phù hợp nhất cho các loại sẹo lõm.

Tiêm

Có một số loại thuốc khác nhau có thể được tiêm vào vết sẹo lồi để giúp làm mềm và phẳng chúng, bao gồm corticosteroid và thuốc hóa trị fluorouracil (5-FU) hay interferon. Các mũi tiêm thường được thực hiện theo một loạt, cứ sau vài tuần lại tiêm một lần.

Phương pháp tiêm phù hợp nhất cho các vết sẹo lồi.

Lúc đầu, việc loại bỏ một vết sẹo và thay thế nó bằng một vết sẹo mới nghe có vẻ điên rồ, nhưng việc các bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có thể loại bỏ một vết sẹo to dài và để lại đó một vết sẹo nhỏ mờ dần theo thời gian là hoàn toàn có khả năng thực hiện.

Bóc tách sẹo

Bên cạnh những phương pháp trên, các chuyên gia da liễu cũng có thể nới lỏng các sợi bên dưới vết sẹo để giúp đưa vết sẹo lên gần bề mặt hơn, do đó vết sẹo sẽ ít bị chú ý hơn.

Thủ thuật này phù hợp cho các vết sẹo sâu, lõm và sẹo lồi.

NHẮN NHỦ

Sẹo mụn là một thứ đáng ghét và gây khó chịu cho chúng ta, thấu hiểu được tâm tư đó, khoa học đã phát triển ra nhiều phương pháp điều trị giúp chúng ít bị chú ý hơn. Hầu hết các vết sẹo sẽ tồn tại vĩnh viễn, nhưng bác sĩ có thể giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị phù hợp để giúp làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo.

Cách tốt nhất để điều trị sẹo mụn là ngăn chặn nó ngay từ đầu, bạn sẽ ít có khả năng bị sẹo mụn hơn nếu da bạn ít nổi mụn. Và nhớ không được cạy hay nặn bất kỳ nốt mụn nào để tránh gây kích ứng và làm hỏng các mô bên dưới da gây ra sẹo.