TẦM QUAN TRỌNG TRONG VIỆC PHÂN BIỆT GIỮA DA KHÔ VÀ DA BỊ MẤT NƯỚC

Da mất nước là tình trạng da khi bị thiếu nước. Tình trạng này có thể diễn ra ở mọi loại da kể cả da dầu và da hỗn hợp. Da mất nước thường trông xỉn màu và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm như có nếp nhăn và mất độ đàn hồi.

Bạn có thể thực hiện kiểm tra độ đàn hồi để biết da mình có bị mất nước hay không. Thử nghiệm này không mang tính quyết định nhưng nó có thể giúp bạn biết được mình thuộc loại da nào. Với da bị mất nước, bạn có thể thường thấy:

• Quầng thâm dưới mắt hoặc mắt trông mệt mỏi

• Ngứa ngáy

• Da xỉn màu

• Nếp nhăn nhạy cảm hơn

Cách kiểm tra độ đàn hồi của da:

• Véo một ít da trên má, bụng, ngực hoặc mu bàn tay và giữ trong vài giây.

• Nếu da trở lại bình thường thì cơ thể bạn đang không bị mất nước. 

• Nếu phải mất một lúc da mới hồi phục lại thì cơ thể bạn có thể đang bị mất nước.

• Lặp lại ở các khu vực khác nếu bạn muốn xác minh thêm.

Nước không phải là vấn đề gây khô da đối với người có làn da khô. Da khô là một loại da giống da dầu hoặc da hỗn hợp. Loại da này thiếu dầu và chất béo nên chúng có vẻ ngoài khô và bong tróc hơn.

Các trường hợp thường thấy ở da khô:

• Xuất hiện vảy

• Vảy trắng

• Mẩn đỏ hoặc kích ứng 

• Tăng tỷ lệ mắc bệnh vảy nến, chàm hoặc viêm da

DA MẤT NƯỚC VÀ DA KHÔ CÓ NHỮNG CÁCH CHĂM SÓC KHÁC NHAU

Bạn cần phải cấp nước và dưỡng ẩm đầy đủ nếu bạn muốn có làn da đẹp. Da thiếu nước có thể bỏ qua dưỡng ẩm nhưng da khô thì có thể trở nên tệ hơn nếu chỉ cấp ẩm mà không dưỡng ẩm.

Nếu bạn đang áp dụng cả cấp ẩm và dưỡng ẩm thì bạn nên sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm trước và thực hiện khóa ẩm sau đó.

Bảng dưới đây phân tích các thành phần nên sử dụng theo từng loại da và tình trạng da:

CÁC MẸO KHÁC ĐỂ TĂNG CƯỜNG ĐỘ ẨM CHO LÀN DA CỦA BẠN

Đối với da thiếu nước, bổ sung nước từ bên trong bằng cách uống nhiều nước là điều bắt buộc. Bạn có thể kết hợp các loại thực phẩm giàu nước như dưa hấu, dâu tây, dưa chuột và cần tây vào chế độ ăn uống của mình. Một cách khác dễ thực hiện hơn đó là luôn mang bên người nước hoa hồng dạng phun sương.

Đối với da khô, hãy tiếp tục dưỡng ẩm. Vì quá trình này giúp da khô giữ nước tốt hơn và duy trì một mức độ giữ ẩm thích hợp. Các sản phẩm khóa ẩm, đặc biệt là khóa ẩm vào ban đêm, là chìa khóa để giúp giải quyết tình trạng da khô. Hãy thử sử dụng máy tạo độ ẩm để tăng cường độ ẩm trong không khí, đặc biệt là vào những tháng mùa đông và đắp mặt nạ ngủ dạng gel để tăng thêm hiệu quả cấp ẩm và dưỡng ẩm cho da.