LỢI ÍCH VÀ CÔNG DỤNG CỦA DẦU HẠT NHO ĐỐI VỚI LÀN DA

Tổng quan

Dầu hạt nho được tạo thành từ hạt nho ép. Dầu là sản phẩm phụ của quá trình sản xuất rượu vang. Nó được biết đến với công dụng:

• chống viêm

• kháng khuẩn

• chống oxy hóa

Những đặc tính này, cùng với lượng lớn axit béo chuỗi omega và vitamin E có trong dầu hạt nho, đã khiến nó trở thành phương pháp điều trị tại chỗ phổ biến cho da.

Lợi ích của dầu hạt nho cho làn da của bạn

Dầu hạt nho điều trị mụn bùng phát

Do đặc tính kháng khuẩn của dầu hạt nho đã được chứng minh nên một số người sử dụng nó để điều trị mụn trứng cá. Mặc dù còn thiếu nghiên cứu về cách thức hoạt động của loại dầu này, nhưng điều hợp lý là bằng cách tấn công vi khuẩn có thể xâm nhập sâu vào lỗ chân lông của bạn và gây ra mụn, dầu hạt nho có thể làm cho làn da của bạn sạch hơn.

Dầu hạt nho giúp da mềm mại và đàn hồi hơn

Dầu hạt nho đã được thử nghiệm, cùng với một số thành phần thảo mộc khác có tác dụng cải thiện độ đàn hồi và mềm mại cho làn da của bạn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng thành phần thảo dược đã cải thiện:

• độ ẩm của da

• mềm mại

• khả năng phục hồi

Dầu hạt nho giúp vitamin E và vitamin C trong da của bạn hoạt động hiệu quả hơn và có có lợi trong việc bảo vệ làn da của bạn.

Dầu hạt nho làm đều màu da

Dầu hạt nho có chứa một thành phần chống oxy hóa mạnh gọi là proanthocyanidin. Chất chống oxy hóa này thậm chí có thể làm đều màu da khi nó được sử dụng trên da một cách đều đặn.

Uống chiết xuất dầu hạt nho đã được chứng minh là cải thiện các triệu chứng của nám (còn gọi là chloasma), một chứng tăng sắc tố da.

Dầu hạt nho có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời

Các chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong dầu hạt nho có một lợi ích khác. Một nghiên cứu được thực hiện mô tả dầu hạt nho giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của tia UV.

Cách sử dụng dầu hạt nho

Sử dụng dầu hạt nho cho làn da của bạn có thể đơn giản hoặc tốn nhiều công sức tùy theo sở thích mỗi người.

Bạn có thể mua dầu hạt nho nguyên chất và sử dụng nó ở dạng nguyên chất như một loại serum trên mặt, thoa trước khi đi ngủ. Trộn một giọt dầu hạt nho vào kem dưỡng ẩm cho yêu thích của bạn sẽ giúp giữ ẩm cho da.

Nếu muốn, bạn có thể làm nóng nhẹ dầu hạt nho bằng cách cho một ít vào lòng bàn tay và xoa đều hai bàn tay vào nhau. Thoa một lượng vừa đủ lên da như một loại mặt nạ dưỡng ẩm.

Trộn dầu hạt nho với các loại tinh dầu, như nhũ hương hoặc hoa oải hương, có thể làm cho làn da của bạn mềm mại hơn. Nhỏ một vài giọt cây bách xù, nhũ hương và hoa oải hương vào một ounce dầu hạt nho để làm mặt nạ và để yên trong 10 phút để có một liệu pháp thư giãn giống như ở spa.

Bạn cũng có thể mua chiết xuất dầu hạt nho ở dạng lỏng hoặc viên nang. Uống dầu hạt nho có thể cải thiện vẻ ngoài của làn da nếu bạn dùng nó liên tục trong vài tuần.

Tác dụng phụ và rủi ro

Trừ khi bạn bị dị ứng với dầu hạt nho, sẽ có rất ít rủi ro khi dùng thử cho làn da của mình.

Thực hiện kiểm tra sản phẩm thử tại chỗ trên một phần da ít được nhìn thấy, chẳng hạn như cổ tay hoặc mắt cá chân, trước khi thoa dầu hạt nho lên mặt. Đợi 24 giờ sau khi kiểm tra để đảm bảo rằng bạn không có phản ứng với dầu và da của bạn có thể chịu đựng được.

Dầu hạt nho có thể được sử dụng trong nấu ăn.

Tuy nhiên, Trung tâm Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp Quốc gia chỉ ra rằng dầu hạt nho có thể không an toàn cho:

• người có bệnh lý về máu

• những người sắp phẫu thuật

• những người dùng thuốc chống đông máu, chẳng hạn như warfarin hoặc aspirin

Lời kết

Dầu hạt nho là một phương pháp điều trị đơn giản, ít rủi ro và tương đối rẻ tiền để thử cho làn da của bạn. Trộn nó với các loại tinh dầu hoặc sử dụng nó liên tục trên khuôn mặt của bạn như một loại kem dưỡng ẩm qua đêm có thể sẽ mang lại cho bạn kết quả tốt nhất.

Dầu hạt nho cần được nghiên cứu nhiều hơn trước khi chúng ta hiểu đầy đủ những lợi ích mà nó có thể mang lại cho làn da. Nhưng nghiên cứu hiện có chỉ ra rằng đó là một thành phần mạnh mẽ, đầy hứa hẹn có thể cải thiện vẻ ngoài của làn da và giảm một số dấu hiệu lão hóa với ít nguy cơ tác dụng phụ.