CÁC CUỘC HẸN GẶP BÁC SĨ KHI MANG THAI

Những điểm chính

• Các cuộc hẹn khám thai giúp theo dõi sức khỏe của bạn và em bé trong suốt giai đoạn thai kỳ.

• Các cuộc hẹn trước khi sinh là thời điểm tuyệt vời để đặt câu hỏi, thảo luận về các mối quan tâm và nhận sự hỗ trợ về sức khỏe và lối sống.

• Thật tốt nếu bạn đời, bạn bè hoặc thành viên gia đình của bạn có thể đi cùng bạn đến các cuộc hẹn khám thai.

Các cuộc hẹn trước khi sinh: tại sao chúng lại quan trọng

Các cuộc hẹn trước khi sinh là cuộc hẹn mà bạn có trong thời kỳ mang thai.

Đến các cuộc hẹn khám thai ngay từ đầu có nghĩa là bác sĩ hoặc nữ hộ sinh có thể kiểm tra tình hình của bạn và em bé.

Bác sĩ hoặc nữ hộ sinh có thể theo dõi sự phát triển của em bé và theo dõi cả bạn về bất kỳ vấn đề sức khỏe hoặc rủi ro nào có thể gặp phải, bao gồm cả những rủi ro đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Nếu có vấn đề, nó có thể được phát hiện và điều trị sớm.

Tại các cuộc hẹn khám thai, bạn có thể nói về bất kỳ mối quan tâm nào hoặc đặt câu hỏi – ví dụ như về việc mang thai, chuyển dạ, sinh nở và nuôi dạy con sớm. Và bạn có thể được hỗ trợ về sức khỏe và lối sống – ví dụ như giúp tăng cân một cách an toàn hoặc bỏ thuốc lá.

Các cuộc hẹn khám thai là cơ hội để bác sĩ hoặc nữ hộ sinh xem thông tin về sức khỏe và thai kỳ của bạn và đưa ra quyết định về việc chăm sóc thai kỳ. Điều này có thể bao gồm các quyết định về xét nghiệm sàng lọc và nơi bạn dự định sinh con. Một số cuộc hẹn và xét nghiệm này cần phải diễn ra vào những thời điểm nhất định trong thai kỳ.

Nếu bạn vừa phát hiện ra hoặc nghĩ rằng mình đang mang thai, hãy đến gặp bác sĩ gia đình để bắt đầu chăm sóc thai kỳ. Bác sĩ đa khoa của bạn sẽ đề nghị một số xét nghiệm định kỳ, kiểm tra sức khỏe của bạn, giới thiệu bạn đến một nữ hộ sinh hoặc bác sĩ sản khoa và giúp bạn đặt chỗ cho nơi sinh.

Điều gì sẽ xảy ra tại các cuộc hẹn khám thai

Tùy thuộc vào số tuần mang thai của bạn, bác sĩ hoặc nữ hộ sinh có thể kiểm tra về:

• giai đoạn mang thai và việc tập thể dục khi em bé của bạn sắp chào đời

• tiền sử sức khỏe và y tế nói chung, bao gồm cả những lần mang thai và sinh nở trước đó

• cảm xúc, tâm trạng và sức khỏe tâm thần, đồng thời sàng lọc bạn về chứng trầm cảm và lo lắng

• thuốc, bao gồm thuốc theo toa, thảo dược và thuốc mua tự do

• tiền sử xét nghiệm sàng lọc cổ tử cung và đăng ký cho bạn xét nghiệm sàng lọc sớm trong thai kỳ nếu cần

• huyết áp

• nước tiểu

• trọng lượng và làm thế nào bạn có thể đạt được tăng cân khỏe mạnh.

Bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn cũng có thể:

• đo kích thước vòng bụng và lắng nghe nhịp tim của bé

• lắng nghe trái tim và phổi của bạn

• đề nghị xét nghiệm máu, xét nghiệm sàng lọc, các xét nghiệm khác và thông báo về kết quả xét nghiệm

• nói về việc ăn uống lành mạnh và cả những thực phẩm không được khuyến khích trong thai kỳ

• hỏi về lối sống của bạn và giúp bạn nhận được sự hỗ trợ để thay đổi lối sống như bỏ thuốc lá, bỏ rượu hoặc các chất kích thích khác

• hỏi về công việc và môi trường gia đình cũng như hoàn cảnh và sự hỗ trợ của gia đình bạn

• giới thiệu các lớp học sinh hoặc tiền sản để bạn có thể tìm hiểu về những thứ như chuyển dạ, sinh nở, cho con bú và nuôi dạy con sớm.

Khi bạn mang thai, bác sĩ hoặc nữ hộ sinh có thể nói chuyện với bạn hoặc kiểm tra:

• cảm xúc của bạn, bao gồm cả việc bạn có bất kỳ lo ngại nào về sự an toàn của mình hay không

• chuyển động, sự phát triển, vị trí  và trái tim của em bé của bạn

• dấu hiệu chuyển dạ, cơn đau chuyển dạ và sở thích của bạn khi chuyển dạ và sinh con

• các biến chứng hoặc vấn đề – ví dụ, sinh non

• kế hoạch đưa em bé về nhà (nếu bạn sinh con ở bệnh viện hoặc trung tâm sinh nở)

• kế hoạch cho con bú sữa mẹ hoặc bú sữa công thức đồng thời cung cấp cho bạn thông tin về sự lựa chọn này.

Nếu bác sĩ hoặc nữ hộ sinh không nói về điều gì đó bạn muốn biết, bạn có thể đặt câu hỏi.

Và nếu bạn nghĩ ra bất kỳ câu hỏi nào giữa các cuộc hẹn, bạn nên viết chúng ra để có thể nhớ hỏi nữ hộ sinh hoặc bác sĩ trong lần khám tiếp theo.

Nếu bạn lo lắng về việc trở thành cha mẹ hoặc có vấn đề trong mối quan hệ gia đình, kể cả bạo lực gia đình, bạn cũng nên nói về điều này. Trên thực tế, hầu hết các dịch vụ khám thai ở bệnh viện công đều hỏi bạn về bạo lực gia đình khi mang thai. Điều này là để bạn có thể nhận được hỗ trợ nếu bạn cần.

Có bao nhiêu cuộc hẹn khám thai?

Bác sĩ hoặc nữ hộ sinh sẽ cung cấp cho bạn một kế hoạch về các cuộc hẹn trong lần khám thai đầu tiên. Điều này có thể thay đổi khi giai đoạn thai kỳ của bạn tiến triển.

Nếu bạn phát hiện mình có thai trong 6 tuần đầu tiên của thai kỳ và bạn có một thai kỳ ít rủi ro, bạn có thể sẽ có khoảng 10 - 12 cuộc hẹn với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh trong suốt thai kỳ nếu đó là đứa con đầu lòng.

Bạn có thể có khoảng 7 - 10 cuộc hẹn nếu bạn đã từng mang thai trước đó mà không có biến chứng.

Nhiều phụ nữ đi khám mỗi 4 - 6 tuần cho đến tuần thứ 28 của thai kỳ, sau đó thăm khám mỗi 2 - 3 tuần cho đến khi thai được 36 tuần. Sau đó, bạn có thể sẽ được thăm khám hàng tuần hoặc 2 tuần một lần cho đến khi sinh.

Số lượng và thời gian khám thai có thể nhiều hơn hoặc ít hơn tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của bạn và thai nhi. Ví dụ, nếu bạn có giai đoạn thai kỳ nguy cơ cao, bạn có thể cần nhiều cuộc hẹn khám thai hơn. Bác sĩ hoặc nữ hộ sinh sẽ nói chuyện với bạn về các cuộc hẹn mà bạn cần và lý do tại sao.

Một số phụ nữ trải qua sự lo lắng hoặc căng thẳng cao độ khi mang thai. Gặp nữ hộ sinh hoặc bác sĩ thường xuyên hơn có thể giúp kiểm soát căng thẳng hoặc các mối quan tâm khác trong thai kỳ. Bạn có thể hỏi nữ hộ sinh hoặc bác sĩ xem việc đi khám thai nhiều hơn có tốt cho bạn hay không.

Dẫn theo người thân đến các cuộc hẹn mang thai của bạn

Nếu có thể, bạn nên nhờ chồng, bạn bè hoặc thành viên gia đình đi cùng bạn đến các cuộc hẹn khám thai.

Người thân có thể giúp bạn ghi nhớ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm với bạn và an ủi hoặc động viên.

Bạn đời hoặc người thân có thể được yêu cầu rời khỏi phòng trong một thời gian ngắn trong một số cuộc hẹn khám thai của bạn. Điều này là để chuyên gia y tế của bạn có thể nói chuyện trực tiếp với bạn về mọi thứ đang diễn ra ở nhà.

Một số phòng khám có tổ chức các cuộc khám thai vào buổi tối hoặc cuối tuần. Điều này có thể giúp bạn và người thân đến các cuộc hẹn cùng nhau dễ dàng hơn. Hoặc bạn cũng có thể tự mình đến các cuộc hẹn khám thai.