ĐỂ DA TỰ NHIÊN - XU HƯỚNG MỚI NHẤT ĐỂ CÓ LÀN DA TRONG TRẺO

Giờ đây, mọi người thường cảm thấy nghi hoặc mỗi khi nghe thấy từ “thải độc” (detox), vì nó thường được xem là một giải pháp khắc phục nhanh chóng thay vì dành thời gian và sự kiên nhẫn cho một thói quen nhất quán. Nhiều người không quá tin tưởng việc không sử dụng sản phẩm chăm sóc da, họ sẽ nghĩ rằng việc không rửa sạch da sau vài ngày sẽ dẫn đến nổi mụn, khô da và xỉn màu trên toàn bộ khuôn mặt.

daydreaming distracted girl in class

ĐỂ DA TỰ NHIÊN - XU HƯỚNG MỚI NHẤT ĐỂ CÓ LÀN DA TRONG TRẺO

Điều đầu tiên, đây là một phương pháp có thể không phù hợp cho tất cả mọi người.

Bạn có thể để da mặt tự nhiên được bao lâu mà không rửa mặt, thoa toner, đắp mặt nạ và cả dưỡng ẩm? Một ngày? Một tuần? Một tháng?

Một trong những xu hướng chăm sóc da mới xuất hiện trên internet là “để da tự nhiên”. Nó liên quan đến việc ngưng sử dụng tất cả các sản phẩm chăm sóc da để giải độc cho khuôn mặt của bạn. Theo các chuyên gia da liễu, việc để da tự nhiên xuất phát từ niềm tin của Hippocrates rằng việc nhịn ăn truyền thống có thể được sử dụng như một phương pháp chữa bệnh.

Giờ đây, mọi người thường cảm thấy nghi hoặc mỗi khi nghe thấy từ “thải độc”, vì nó thường được xem là một giải pháp khắc phục nhanh chóng thay vì dành thời gian và sự kiên nhẫn cho một thói quen nhất quán. Nhiều người không quá tin tưởng việc không sử dụng sản phẩm chăm sóc da, họ sẽ nghĩ rằng việc không rửa sạch da sau vài ngày sẽ dẫn đến nổi mụn, khô da và xỉn màu trên toàn bộ khuôn mặt.

GIẢ THUYẾT ĐẰNG SAU VIỆC GIỮ DA TỰ NHIÊN

Da của bạn sản sinh ra một chất nhờn gọi là bã nhờn giúp ngăn ngừa việc mất độ ẩm. Ý nghĩa đằng sau việc để da tự nhiên đó là để da thở. Người ta cho rằng việc loại bỏ các sản phẩm sẽ giúp da tự trung hòa và bã nhờn sẽ dưỡng ẩm da một cách tự nhiên.

MỘT TUẦN ĐỂ DA TỰ NHIÊN

Dưới đây là những lời được kể lại từ một người phụ nữ đã thử áp dụng phương pháp này:

“Tôi là người yêu thích những thói quen đơn giản, không cầu kỳ, vì vậy tôi chỉ sử dụng sữa rửa mặt, nước micellar vào buổi tối để tẩy trang. Bên cạnh đó, chu trình của tôi có thêm toner, dưỡng ẩm và thỉnh thoảng đắp mặt nạ. Nói tóm lại, khá là đơn giản.

Theo thói quen này, làn da của tôi có xu hướng khô và nổi mụn nội tiết tố dọc theo quai hàm. Các đốm mụn thường sẽ xuất hiện vào khoảng thời gian trước chu kỳ kinh nguyệt của tôi.

Tôi hầu như không có thời gian để rửa mặt vào buổi sáng, chứ đừng nói đến việc thực hiện quy trình 10 bước hoặc thử tạo khối. Nhiều nhất, tôi sử dụng kem dưỡng mắt và thoa kem dưỡng ẩm có màu. Nếu cần thiết, tôi sẽ dùng kem che khuyết điểm, kẻ lông mày, mascara, và sau đó có thể là thêm bút kẻ mắt hoặc phấn mắt, cùng với son dưỡng môi.

Nhưng trong tuần tiếp theo, sản phẩm duy nhất tôi có thể dùng lên mặt là nước và kem chống nắng (vì tác hại của ánh nắng mặt trời rất nghiêm trọng).

Ngày đầu tiên, tôi cảm thấy da mặt rất khô. Vào đêm hôm trước, tôi đã đắp mặt nạ dưỡng ẩm như một nỗ lực cuối cùng trước khi bắt đầu thử nghiệm này. Nhưng mặt nạ không có tác dụng xuyên đêm, và tôi thức dậy với những mảng da khô ráp và căng cứng.

Ngày thứ hai cũng không khá hơn. Môi tôi bị nứt nẻ và mặt tôi bắt đầu cảm thấy ngứa.

Tuy nhiên, tôi đã nhớ rằng bất cứ khi nào tôi uống đủ nước trong ngày (tối thiểu 3 lít), làn da của tôi cũng gần như trông rất tuyệt vời. Vì vậy, tôi bắt đầu uống hết chai này đến chai khác với hy vọng có thể thoát khỏi tình trạng khô ngứa trên mặt.

Vài ngày tiếp theo cũng tương tự như vậy, nghĩa là tôi đã dần quen với tình trạng khô da này hoặc nó đã dịu đi một chút. Nhưng đến cuối ngày thứ tư, một nốt mụn bắt đầu hình thành, ngay trên cằm tôi. Đây là khu vực mà tôi có xu hướng nổi mụn nhiều nhất, vì vậy tôi đã cố gắng hết sức để không chạm vào nó hoặc đặt tay gần nó.

Vào ngày thứ năm, tôi thức dậy và thấy nốt mụn đã lớn thành một nốt đỏ khá dễ nhận thấy. Điều này không hoàn toàn bất ngờ vì lượng dầu và tế bào da chết giúp hình thành nên mụn vẫn chưa được rửa sạch. May mắn là tôi không có việc gì quan trọng phải đi gặp nhiều người, và mụn bắt đầu dần biến mất.

Nhưng trong cả tuần, tôi không cảm thấy như da mình đang tự thanh lọc mà giống như một bài kiểm tra ý chí của tôi xem tôi có thể chịu được bao lâu mà không cần dùng đến tẩy tế bào chết cho mặt hay kem dưỡng ẩm.

Đó cũng là một lời nhắc nhở uống nước, một yêu cầu cơ bản để cơ thể con người tồn tại và cũng là thứ mà tất cả chúng ta thường hay bỏ qua.”

CÓ GIẢ THUYẾT NÀO HỖ TRỢ CHO VIỆC ĐỂ DA TỰ NHIÊN?

Hãy nghĩ về việc để da tự nhiên như một chế độ ăn kiêng. Nếu có vấn đề, thì việc ngưng sử dụng các sản phẩm sẽ giúp làn da của bạn có thời gian nghỉ ngơi để tự cân bằng lại. Mặc dù không có nghiên cứu nào cụ thể về việc để da tự nhiên, nhưng có một số lý do tại sao nó có thể hiệu quả với một số người chứ không phải những người khác. Những lý do tiềm năng này bao gồm:

  • Bạn sẽ không sử dụng sai sản phẩm cho loại da của mình nữa.

  • Bạn đang tẩy tế bào chết quá mức và việc để da tự nhiên sẽ giúp làn da của bạn phục hồi.

  • Bạn đã ngừng sử dụng các sản phẩm có thành phần quá mạnh hoặc dễ gây kích ứng cho da nhạy cảm.

  • Quá trình luân chuyển tế bào trên da của bạn đang diễn ra trong khi bạn để da được tự nhiên.

NHẮN NHỦ

Có thể bạn sẽ không nghĩ rằng làn da của mình được hưởng lợi từ quá trình để da tự nhiên diễn ra trong một tuần này, nhưng bạn sẽ có thể thấy được lợi ích của việc giảm bớt thói quen chăm sóc da và ngưng sử dụng những sản phẩm không thực sự cần thiết cho da.

Xu hướng kiêng cử và để da tự nhiên rất có ý nghĩa hiện nay, đặc biệt là để đối phó với cơn sốt sản phẩm gần đây và việc thêm nhiều bước dưỡng da vô tội vạ vào chu trình chăm sóc hàng ngày.

Da khô và căng cũng là một lời nhắc nhở về việc nhớ dưỡng ẩm đầy đủ. Thỉnh thoảng bạn cũng có thể ngưng sử dụng sản phẩm chăm sóc và để làn da của mình được thở, khi đó, bạn sẽ không phải quá lo lắng về việc thoa hết lớp kem dưỡng này đến lớp khác trước khi đi ngủ.

Và điều quan trọng nhất là, đừng quên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài!

 

Có thể bạn quan tâm?
ĐIỀU TRỊ SẸO MỤN Ở LƯNG

ĐIỀU TRỊ SẸO MỤN Ở LƯNG

Mụn trứng cá là một tình trạng xuất hiện khi các lỗ chân lông và nang lông trên da của bạn bị tắc nghẽn do mồ hôi, dầu và tóc. Hậu quả của việc bị tắc này là mụn trứng cá và mụn đầu đen khó chịu có thể được hình thành trên da. Mụn trứng cá là tình trạng da phổ biến nhất ở lứa tuổi thanh thiếu niên và cả người lớn. Một số người bị mụn trứng cá cả trên lưng cũng như trên mặt. Việc gãi và cạy mụn ở lưng có thể để lại sẹo và khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Trước khi điều trị sẹo do mụn trứng cá gây ra, điều quan trọng cần làm là phải điều trị tất cả những vết mụn đã và đang phát triển ở trên da bởi có một số phương pháp điều trị sẹo không thể được thực hiện cùng lúc với việc điều trị mụn.
administrator
RỬA MẶT BẰNG NƯỚC VO GẠO CÓ GIÚP ÍCH GÌ CHO LÀN DA CỦA BẠN KHÔNG?

RỬA MẶT BẰNG NƯỚC VO GẠO CÓ GIÚP ÍCH GÌ CHO LÀN DA CỦA BẠN KHÔNG?

Nước vo gạo hiện nay rất phổ biến. Mặc dù không phải tất cả các lời đồn về lợi ích của nó với làn da và mái tóc của bạn đều được chứng minh, nhưng có một số bằng chứng cho thấy nó giúp ích cho một số loại vấn đề về da, như tổn thương do ánh nắng mặt trời và lão hóa tự nhiên. Nó cũng giúp sửa chữa tóc hư tổn.
administrator
AXIT POLYGLUTAMIC ĐƯỢC SỬ DỤNG NHƯ THẾ NÀO TRONG CHĂM SÓC DA

AXIT POLYGLUTAMIC ĐƯỢC SỬ DỤNG NHƯ THẾ NÀO TRONG CHĂM SÓC DA

Khi được sử dụng trong chăm sóc da, axit polyglutamic giúp hút độ ẩm từ không khí vào da của bạn. Tính chất của nó tương tự như các thành phần dưỡng ẩm thường được sử dụng khác như axit hyaluronic và glycerin. Hãy cùng tìm hiểu cách bạn có thể sử dụng axit polyglutamic một cách tốt nhất để giữ cho làn da của mình căng bóng và khỏe mạnh.
administrator
PHÁT BAN DO NHIỆT VÀ ECZEMA: CÁCH NHẬN BIẾT SỰ KHÁC BIỆT

PHÁT BAN DO NHIỆT VÀ ECZEMA: CÁCH NHẬN BIẾT SỰ KHÁC BIỆT

Với trẻ sơ sinh, trẻ em và thậm chí cả người lớn, có thể khó xác định xem bạn đang đối phó với tình trạng phát ban nhiệt hay chàm. Mặc dù hai tình trạng có thể có một số điểm tương đồng về triệu chứng bên ngoài, nhưng chúng không giống nhau. Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về cách phân biệt giữa hai tình trạng da này, cách điều trị và khi nào cần được chăm sóc y tế.
administrator
MỘT SỐ CÁCH DƯỠNG ẨM DA TẠI NHÀ

MỘT SỐ CÁCH DƯỠNG ẨM DA TẠI NHÀ

Như bạn có thể thấy, xông hơi và sử dụng các loại mặt nạ dưỡng ẩm tự làm sẽ mang lại tính kinh tế khá lớn cho túi tiền của mình. Bạn có thể sáng tạo và sử dụng các vật phẩm dễ dàng tìm thấy ở siêu thị hoặc thậm chí những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp để tự tạo ra sản phẩm dưỡng ẩm cho bản thân mình - miễn là nó an toàn để đặt lên da bạn.
administrator
BOVINE COLLAGEN LÀ GÌ VÀ LỢI ÍCH CỦA NÓ?

BOVINE COLLAGEN LÀ GÌ VÀ LỢI ÍCH CỦA NÓ?

Bovine collagen là một chất phụ gia thực phẩm và chất bổ sung phổ biến có nguồn gốc từ bò. Mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn, nhưng nó được cho là có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như cải thiện sức khỏe của da và ngăn ngừa loãng xương.
administrator
CÁCH TRỊ MỤN ĐẦU ĐEN Ở LƯNG

CÁCH TRỊ MỤN ĐẦU ĐEN Ở LƯNG

Mụn đầu đen là loại mụn phổ biến do nang lông bị tắc nghẽn. Chúng thường có thể được điều trị tại nhà, nhưng nếu chúng dai dẳng, bạn có thể gặp bác sĩ da liễu hoặc các chuyên gia khác để lên kế hoạch điều trị cá nhân.
administrator
CÓ THỂ ĐIỀU TRỊ SẸO MỤN BẰNG PHƯƠNG PHÁP LĂN KIM ĐƯỢC KHÔNG?

CÓ THỂ ĐIỀU TRỊ SẸO MỤN BẰNG PHƯƠNG PHÁP LĂN KIM ĐƯỢC KHÔNG?

Bạn có thể sẽ phải giải quyết những vết sẹo mà mụn trứng cá để lại sau khi biến mất. Sẹo mụn có thể phát triển từ mụn nang hoặc từ việc bạn nặn mụn trên da. Giống như các loại sẹo khác, sẹo do mụn trứng cá có thể tồn tại trong vài tháng hoặc thậm chí nhiều năm. Nếu bạn đã thử sử dụng nhiều sản phẩm mà không có kết quả thì bạn có thể cân nhắc phương pháp lăn kim để loại bỏ sẹo mụn. Lăn kim (hay còn gọi là lăn da) được thực hiện bởi bác sĩ da liễu có tác dụng điều trị nhiều vấn đề trong chăm sóc da bao gồm sẹo và nếp nhăn. Nó cũng có thể giúp trị sẹo mụn và các nghiên cứu lâm sàng đã cho thấy kết quả tích cực về tổng thể.
administrator