ĐỂ DA TỰ NHIÊN - XU HƯỚNG MỚI NHẤT ĐỂ CÓ LÀN DA TRONG TRẺO

Điều đầu tiên, đây là một phương pháp có thể không phù hợp cho tất cả mọi người.

Bạn có thể để da mặt tự nhiên được bao lâu mà không rửa mặt, thoa toner, đắp mặt nạ và cả dưỡng ẩm? Một ngày? Một tuần? Một tháng?

Một trong những xu hướng chăm sóc da mới xuất hiện trên internet là “để da tự nhiên”. Nó liên quan đến việc ngưng sử dụng tất cả các sản phẩm chăm sóc da để giải độc cho khuôn mặt của bạn. Theo các chuyên gia da liễu, việc để da tự nhiên xuất phát từ niềm tin của Hippocrates rằng việc nhịn ăn truyền thống có thể được sử dụng như một phương pháp chữa bệnh.

Giờ đây, mọi người thường cảm thấy nghi hoặc mỗi khi nghe thấy từ “thải độc”, vì nó thường được xem là một giải pháp khắc phục nhanh chóng thay vì dành thời gian và sự kiên nhẫn cho một thói quen nhất quán. Nhiều người không quá tin tưởng việc không sử dụng sản phẩm chăm sóc da, họ sẽ nghĩ rằng việc không rửa sạch da sau vài ngày sẽ dẫn đến nổi mụn, khô da và xỉn màu trên toàn bộ khuôn mặt.

GIẢ THUYẾT ĐẰNG SAU VIỆC GIỮ DA TỰ NHIÊN

Da của bạn sản sinh ra một chất nhờn gọi là bã nhờn giúp ngăn ngừa việc mất độ ẩm. Ý nghĩa đằng sau việc để da tự nhiên đó là để da thở. Người ta cho rằng việc loại bỏ các sản phẩm sẽ giúp da tự trung hòa và bã nhờn sẽ dưỡng ẩm da một cách tự nhiên.

MỘT TUẦN ĐỂ DA TỰ NHIÊN

Dưới đây là những lời được kể lại từ một người phụ nữ đã thử áp dụng phương pháp này:

“Tôi là người yêu thích những thói quen đơn giản, không cầu kỳ, vì vậy tôi chỉ sử dụng sữa rửa mặt, nước micellar vào buổi tối để tẩy trang. Bên cạnh đó, chu trình của tôi có thêm toner, dưỡng ẩm và thỉnh thoảng đắp mặt nạ. Nói tóm lại, khá là đơn giản.

Theo thói quen này, làn da của tôi có xu hướng khô và nổi mụn nội tiết tố dọc theo quai hàm. Các đốm mụn thường sẽ xuất hiện vào khoảng thời gian trước chu kỳ kinh nguyệt của tôi.

Tôi hầu như không có thời gian để rửa mặt vào buổi sáng, chứ đừng nói đến việc thực hiện quy trình 10 bước hoặc thử tạo khối. Nhiều nhất, tôi sử dụng kem dưỡng mắt và thoa kem dưỡng ẩm có màu. Nếu cần thiết, tôi sẽ dùng kem che khuyết điểm, kẻ lông mày, mascara, và sau đó có thể là thêm bút kẻ mắt hoặc phấn mắt, cùng với son dưỡng môi.

Nhưng trong tuần tiếp theo, sản phẩm duy nhất tôi có thể dùng lên mặt là nước và kem chống nắng (vì tác hại của ánh nắng mặt trời rất nghiêm trọng).

Ngày đầu tiên, tôi cảm thấy da mặt rất khô. Vào đêm hôm trước, tôi đã đắp mặt nạ dưỡng ẩm như một nỗ lực cuối cùng trước khi bắt đầu thử nghiệm này. Nhưng mặt nạ không có tác dụng xuyên đêm, và tôi thức dậy với những mảng da khô ráp và căng cứng.

Ngày thứ hai cũng không khá hơn. Môi tôi bị nứt nẻ và mặt tôi bắt đầu cảm thấy ngứa.

Tuy nhiên, tôi đã nhớ rằng bất cứ khi nào tôi uống đủ nước trong ngày (tối thiểu 3 lít), làn da của tôi cũng gần như trông rất tuyệt vời. Vì vậy, tôi bắt đầu uống hết chai này đến chai khác với hy vọng có thể thoát khỏi tình trạng khô ngứa trên mặt.

Vài ngày tiếp theo cũng tương tự như vậy, nghĩa là tôi đã dần quen với tình trạng khô da này hoặc nó đã dịu đi một chút. Nhưng đến cuối ngày thứ tư, một nốt mụn bắt đầu hình thành, ngay trên cằm tôi. Đây là khu vực mà tôi có xu hướng nổi mụn nhiều nhất, vì vậy tôi đã cố gắng hết sức để không chạm vào nó hoặc đặt tay gần nó.

Vào ngày thứ năm, tôi thức dậy và thấy nốt mụn đã lớn thành một nốt đỏ khá dễ nhận thấy. Điều này không hoàn toàn bất ngờ vì lượng dầu và tế bào da chết giúp hình thành nên mụn vẫn chưa được rửa sạch. May mắn là tôi không có việc gì quan trọng phải đi gặp nhiều người, và mụn bắt đầu dần biến mất.

Nhưng trong cả tuần, tôi không cảm thấy như da mình đang tự thanh lọc mà giống như một bài kiểm tra ý chí của tôi xem tôi có thể chịu được bao lâu mà không cần dùng đến tẩy tế bào chết cho mặt hay kem dưỡng ẩm.

Đó cũng là một lời nhắc nhở uống nước, một yêu cầu cơ bản để cơ thể con người tồn tại và cũng là thứ mà tất cả chúng ta thường hay bỏ qua.”

CÓ GIẢ THUYẾT NÀO HỖ TRỢ CHO VIỆC ĐỂ DA TỰ NHIÊN?

Hãy nghĩ về việc để da tự nhiên như một chế độ ăn kiêng. Nếu có vấn đề, thì việc ngưng sử dụng các sản phẩm sẽ giúp làn da của bạn có thời gian nghỉ ngơi để tự cân bằng lại. Mặc dù không có nghiên cứu nào cụ thể về việc để da tự nhiên, nhưng có một số lý do tại sao nó có thể hiệu quả với một số người chứ không phải những người khác. Những lý do tiềm năng này bao gồm:

• Bạn sẽ không sử dụng sai sản phẩm cho loại da của mình nữa.

• Bạn đang tẩy tế bào chết quá mức và việc để da tự nhiên sẽ giúp làn da của bạn phục hồi.

• Bạn đã ngừng sử dụng các sản phẩm có thành phần quá mạnh hoặc dễ gây kích ứng cho da nhạy cảm.

• Quá trình luân chuyển tế bào trên da của bạn đang diễn ra trong khi bạn để da được tự nhiên.

NHẮN NHỦ

Có thể bạn sẽ không nghĩ rằng làn da của mình được hưởng lợi từ quá trình để da tự nhiên diễn ra trong một tuần này, nhưng bạn sẽ có thể thấy được lợi ích của việc giảm bớt thói quen chăm sóc da và ngưng sử dụng những sản phẩm không thực sự cần thiết cho da.

Xu hướng kiêng cử và để da tự nhiên rất có ý nghĩa hiện nay, đặc biệt là để đối phó với cơn sốt sản phẩm gần đây và việc thêm nhiều bước dưỡng da vô tội vạ vào chu trình chăm sóc hàng ngày.

Da khô và căng cũng là một lời nhắc nhở về việc nhớ dưỡng ẩm đầy đủ. Thỉnh thoảng bạn cũng có thể ngưng sử dụng sản phẩm chăm sóc và để làn da của mình được thở, khi đó, bạn sẽ không phải quá lo lắng về việc thoa hết lớp kem dưỡng này đến lớp khác trước khi đi ngủ.

Và điều quan trọng nhất là, đừng quên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài!