TRỊ MỤN BẰNG ÁNH SÁNG: LIỆU ĐÂY CÓ PHẢI LÀ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ MÀ BẠN ĐANG TÌM KIẾM?

THÔNG TIN NHANH

Tổng quan

Liệu pháp ánh sáng được sử dụng để điều trị các đợt bùng phát mụn trứng cá từ nhẹ đến trung bình. Liệu pháp ánh sáng xanh và liệu pháp ánh sáng đỏ đều là những loại liệu pháp quang học.

Tính an toàn

Quang trị liệu là liệu pháp an toàn cho hầu hết mọi người và tác dụng phụ kể đến không nhiều.

Sự tiện lợi

Loại liệu pháp này khá dễ tiếp cận và có thể được thực hiện tại văn phòng bác sĩ da liễu. Ngoài ra, đã có các sản phẩm trên thị trường hiện nay cho phép thực hiện điều trị này ngay tại nhà.

Chi phí

Tùy thuộc vào chi phí sinh hoạt trong khu vực của bạn, liệu pháp quang trị liệu sẽ có giá khác nhau. Thông thường, bạn sẽ cần vài phiên điều trị mới bắt đầu nhận thấy kết quả.

Tính hiệu quả

Quang trị liệu có hiệu quả rõ rệt trong việc điều trị các tổn thương do mụn, đặc biệt là mụn do viêm nhiễm hoặc vi khuẩn. Mặc dù không có cách trị dứt điểm mụn, nhưng liệu pháp quang học đã được nghiên cứu và được xem như một công cụ quản lý mụn trứng cá.

LIỆU PHÁP ÁNH SÁNG CÓ GIÚP TRỊ MỤN KHÔNG?

Ngay cả khi có rất nhiều phương pháp điều trị cho các triệu chứng mụn trứng cá thông qua đường uống hay bôi ngoài da, nhiều người bị mụn trứng cá vẫn không hài lòng với kết quả đạt được cũng như tác dụng phụ của các phương pháp điều trị đó.

Các thiết bị ánh sáng được sử dụng để tiêu diệt các vi khuẩn trên da và nó được tin dùng bởi các bác sĩ da liễu như một phương pháp điều trị mụn trứng cá thay thế trong 20 năm qua. Liệu pháp ánh sáng - còn được gọi là ánh sáng xanh, ánh sáng đỏ hoặc liệu pháp quang học - là một phương pháp điều trị đã được nghiên cứu đảm bảo và nó an toàn cho hầu hết mọi người. Một điều đặc biệt nữa là phương pháp này có rất ít tác dụng phụ.

LỢI ÍCH CỦA LIỆU PHÁP ÁNH SÁNG

Có hai loại liệu pháp ánh sáng chính được sử dụng trong môi trường lâm sàng: ánh sáng xanh và ánh sáng đỏ. Mỗi loại có một công dụng cụ thể, và trong khi cả hai đều giúp trị mụn, thì mỗi loại lại có những lợi ích khác nhau.

Liệu pháp ánh sáng xanh

Liệu pháp ánh sáng xanh là loại liệu pháp ánh sáng được sử dụng phổ biến nhất để giải quyết mụn trứng cá.

Bước sóng của ánh sáng xanh có tác dụng kháng khuẩn, giúp nó tiêu diệt hiệu quả một số loại vi khuẩn gây mụn có thể tích tụ trong lỗ chân lông và tuyến dầu của bạn.

Trong một nghiên cứu, những người bị mụn trứng cá điều trị trong 5 tuần bằng liệu pháp ánh sáng xanh, họ đã nhận thấy được sự cải thiện trong 77% trường hợp.

Liệu pháp ánh sáng xanh cũng giúp điều hòa làn da của bạn, giúp loại bỏ các gốc tự do gây oxy hóa và làm lão hóa khuôn mặt của bạn. Phương pháp điều trị này cũng có lợi ích chống viêm, làm giảm các triệu chứng khác của mụn trứng cá, chẳng hạn như mẩn đỏ.

Liệu pháp ánh sáng đỏ

Liệu pháp ánh sáng đỏ tuy không có tác dụng kháng khuẩn giống như liệu pháp ánh sáng xanh, nhưng nó vẫn có những hiệu quả khác.

Liệu pháp ánh sáng đỏ giúp thúc đẩy quá trình chữa lành và có thể làm giảm khả năng hiển thị của sẹo mụn. Ngoài ra nó cũng có khả năng chống viêm.

Liệu pháp ánh sáng đỏ hoạt động sâu bên dưới bề mặt da của bạn giúp làm dịu và sửa chữa các mô. Nếu mụn trứng cá của bạn là do tình trạng da mãn tính gây ra, liệu pháp ánh sáng đỏ có thể là một lựa chọn phù hợp dành cho bạn.

NHỮNG ĐIỀU CẦN CHÚ Ý KHI TRỊ LIỆU BẰNG ÁNH SÁNG

Trước khi bạn có một buổi trị liệu bằng ánh sáng, hãy gặp bác sĩ da liễu trước. Họ sẽ cho bạn biết liệu bạn có nên điều trị bằng phương pháp này hay không, bạn sẽ phải sử dụng ánh sáng nào cũng như điều gì sẽ xảy ra và cần bao nhiêu phiên điều trị.

Trong hai tuần trước buổi trị liệu bằng ánh sáng, bạn cần tránh sử dụng retinol và các sản phẩm chăm sóc có thể làm mỏng da.

Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc chống viêm nào, hãy hỏi bác sĩ da liễu xem bạn có nên tiếp tục sử dụng chúng hay không. Một điều khác cần lưu ý đó là tránh tắm nắng và tiếp xúc trực tiếp lâu dài với ánh nắng mặt trời trong những ngày trước cuộc hẹn điều trị của bạn.

Các buổi trị liệu bằng ánh sáng xanh và đỏ thường kéo dài từ 15 đến 30 phút mỗi lần. Trong phiên điều trị, bạn sẽ nằm và đặt đầu vào một thiết bị đặc biệt nhằm giữ cho khuôn mặt của bạn bất động.

Sau đó, một chuyên gia da liễu sẽ áp dụng các xung từ thiết bị trị liệu bằng ánh sáng lên các bộ phận khác nhau trên khuôn mặt của bạn, hoạt động theo hình tròn. Sau vài lần như vậy, quá trình điều trị sẽ hoàn tất.

Sau khi chiếu đèn, vùng da được điều trị của bạn có thể có màu hồng hoặc đỏ. Có thể sẽ có hiện tượng bong tróc da nhẹ trong các khu vực được điều trị.

Da của bạn có thể sẽ nhạy cảm hơn và bạn sẽ phải tạm dừng các chế độ chăm sóc da thông thường trong vài ngày sau đó, đặc biệt là tẩy tế bào chết và sử dụng vitamin A.

Mặc dù các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên thoa kem chống nắng mỗi ngày, nhưng bạn vẫn cần thận trọng khi chọn kem chống nắng để sử dụng trong thời gian da phục hồi.

Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, liệu pháp ánh sáng sẽ không hiệu quả đối với mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc mụn nốt. Nó hoạt động tốt nhất cho những người bị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình.

Quang trị liệu hiếm khi điều trị một lần duy nhất. Các bác sĩ thường sẽ khuyến nghị bạn tham gia điều trị hai đến ba lần mỗi tuần, trong vòng bốn đến sáu tuần.

Sau đó, để duy trì được hiệu quả, bạn nên tham gia điều trị nhắc lại mỗi ba tháng hoặc lâu hơn. 

TÁC DỤNG PHỤ CỦA LIỆU PHÁP ÁNH SÁNG

Liệu pháp ánh sáng xanh và liệu pháp ánh sáng đỏ thường được coi là an toàn, nhưng vẫn có một số tác dụng phụ thường gặp sau:

• Đỏ

• Bầm tím

• Lột da

• Đau nhẹ hoặc kích ứng

Ngoài ra bạn cũng có thể gặp phải các tác dụng phụ hiếm thấy bao gồm:

• Xuất hiện mủ khô hoặc phồng rộp tại chỗ điều trị

• Bỏng

• Sắc tố đen do tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời sau khi điều trị

• Đau dữ dội tại khu vực điều trị

RỦI RO CỦA LIỆU PHÁP ÁNH SÁNG

Ánh sáng được sử dụng trong quang trị liệu không phải là tia cực tím, vì vậy nó không có nguy cơ gây tổn thương da hay nhiễm bức xạ. Nhưng điều đó không có nghĩa là không có rủi ro đối với phương pháp điều trị này.

Nếu khu vực điều trị không được chăm sóc đúng cách, bạn sẽ có khả năng bị nhiễm trùng. Nếu bạn thấy có mủ, phồng rộp hoặc bị sốt sau khi điều trị bằng ánh sáng, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Bên cạnh đó, không phải ai cũng có thể sử dụng phương pháp điều trị này, vẫn có những người nên tránh liệu pháp ánh sáng. Nếu bạn hiện đang dùng thuốc kháng sinh hoặc da cực kỳ nhạy cảm với ánh sáng mặt trời cũng như dễ bị cháy nắng, bạn không nên điều trị với liệu pháp trị mụn bằng ánh sáng.

Bạn cũng nên tránh phương pháp điều trị này nếu bạn đang mang thai hoặc nghi ngờ mình đang mang thai.

LIỆU PHÁP ÁNH SÁNG ÁP DỤNG TẠI NHÀ

Đã có một số sản phẩm trên thị trường hỗ trợ điều trị bằng liệu pháp ánh sáng tại nhà. Trong vài năm gần đây, mặt nạ điều trị bằng ánh sáng và thiết bị điều trị bằng ánh sáng xanh đã dần trở nên phổ biến.

Nghiên cứu cho thấy rằng những phương pháp điều trị này có mang lại hiệu quả. Một nghiên cứu nhỏ cho thấy việc sử dụng liệu pháp ánh sáng xanh tại nhà trong 28 ngày đã làm giảm số lượng tổn thương do mụn trên khuôn mặt của người điều trị.

Các thiết bị trị liệu bằng ánh sáng sử dụng tại nhà có thể sẽ hơi đắt tiền, nhưng so với giá điều trị mụn ở phòng khám da liễu thì đó lại là một khoản chi phí rất tiết kiệm.

Mặt khác, trong khi liệu pháp ánh sáng được thực hiện tại nhà có thể có tác dụng, không có bằng chứng nào cho thấy nó đạt được hiệu quả như khi điều trị chuyên nghiệp.

NHẮN NHỦ

Đối với nhiều người, liệu pháp ánh sáng thật sự mang lại hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá. Mặc dù trị mụn bằng ánh sáng có khả năng cải thiện các triệu chứng, nhưng nó không loại bỏ được nhược điểm và mụn nhọt của bạn vô thời hạn.

Các bác sĩ sẽ thường khuyên bạn thử các phương pháp điều trị khác ít tốn kém hơn trước khi quyết định chữa trị bằng liệu pháp ánh sáng. Hãy nhớ nói chuyện với bác sĩ da liễu trước để xem liệu bạn có thực sự cần áp dụng phương pháp điều trị này hay không nhé.