MÔI BỊ CHÁY NẮNG?

Bạn có thể thực hiện các bước để ngăn ngừa cháy nắng môi trong tương lai. Mua son dưỡng môi hoặc son có chỉ số chống nắng (SPF) ít nhất là 30 là một sự lựa chọn khởi đầu tuyệt vời. Tuy nhiên vẫn có nhiều cách chúng ta có thể thực hiện để điều trị đôi môi bị cháy nắng.

daydreaming distracted girl in class

MÔI BỊ CHÁY NẮNG?

Bảo vệ đôi môi của bạn

Vai và trán là hai điểm dễ bị cháy nắng, nhưng những nơi khác trên cơ thể bạn cũng dễ bị cháy nắng. Ví dụ, môi của chúng ta rất nhạy cảm, đặc biệt là môi dưới.

Môi của bạn dễ bị cháy nắng và tổn thương mãn tính do ánh nắng mặt trời có thể gây đau và tăng khả năng phát triển ung thư da. Môi dưới có nguy cơ bị ung thư da cao gấp 12 lần so với môi trên.

Có nhiều cách chúng ta có thể điều trị đôi môi bị cháy nắng và ngăn ngừa vết bỏng xuất hiện.

Các triệu chứng của môi bị cháy nắng là gì?

Các triệu chứng của môi bị cháy nắng bao gồm:

  • môi đỏ hơn bình thường

  • môi sưng lên

  • cảm thấy mềm khi chạm vào

  • vết phồng rộp trên môi

Cháy nắng nhẹ thường kéo dài từ 3 – 5 ngày.

Vết đau do lạnh hay cháy nắng?

Các vết phồng rộp môi do cháy nắng có các triệu chứng rất khác với vết loét do lạnh (mụn rộp miệng).

Các vết phồng rộp do lạnh thường có cảm giác ngứa ran, bỏng rát hoặc ngứa. Mặc dù vết loét lạnh có thể xảy ra do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhưng chúng cũng có thể được kích hoạt bởi các yếu tố khác như căng thẳng hoặc nhiệt độ lạnh. Chúng có thể xuất hiện dưới dạng mụn nước nhỏ chứa đầy mủ. Tình trạng này có thể dẫn đến các tổn thương giống như vết loét nhỏ khi chúng lành lại.

Các vết phồng rộp do cháy nắng là những vết sưng nhỏ, màu trắng, chứa đầy dịch lỏng. Bạn có thể sẽ nhận thấy các dấu hiệu cháy nắng ở những nơi khác trên các vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và không được bảo vệ. Các dấu hiệu có thể bao gồm:

  • đỏ

  • sưng tấy

  • nỗi đau

  • phồng rộp, do cháy nắng nghiêm trọng

Khi nào cần gọi bác sĩ

Bạn có thể điều trị hầu hết các trường hợp môi bị cháy nắng bằng các biện pháp khắc phục tại nhà. Tuy nhiên, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu gặp các triệu chứng bao gồm:

  • môi sưng tấy nghiêm trọng

  • sưng lưỡi

  • phát ban

Những triệu chứng này có thể có nghĩa là một tình trạng gì đó nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như phản ứng dị ứng.

Nếu bạn không chắc liệu môi của mình có bị sưng nghiêm trọng hay không, hãy kiểm tra xem 1 hoặc cả 2 môi của bạn có to hơn bình thường hay không. Môi của bạn có thể cảm thấy sưng và đau. Bạn cũng có thể gặp khó khăn khi thực hiện những việc sau:

  • ăn

  • uống 

  • nói

  • mở miệng

Các phương pháp điều trị cho đôi môi bị cháy nắng là gì?

Môi bị cháy nắng có thể được điều trị bằng thuốc mỡ hồi phục và làm mát. Một số biện pháp truyền thống bạn có thể sử dụng để chữa cháy nắng trên cơ thể có thể không tốt khi sử dụng trên môi. Có khả năng bạn có thể nuốt phải những gì mà bạn thoa lên môi.

Đối với đôi môi của bạn, hãy thử các biện pháp khắc phục sau:

Chườm lạnh

Xả một chiếc khăn mềm trong nước lạnh và đắp lên môi có thể làm giảm cảm giác nóng trên môi. Một lựa chọn khác là nhúng khăn vào nước đá. Tránh đóng băng trực tiếp vết bỏng của bạn.

Nha đam

Gel làm dịu của cây lô hội có thể được sử dụng để giảm đau do cháy nắng. Bạn có thể bẻ một phần thân cây, vắt lấy gel và thoa lên môi.

Bạn cũng có thể mua gel sau khi đi nắng ở hầu hết các hiệu thuốc. Đối với đôi môi của bạn, chỉ mua gel được làm từ 100% lô hội. Gel cũng có thể được bảo quản trong tủ lạnh để mang lại cảm giác mát lạnh hơn.

Thuốc kháng viêm

Dùng thuốc kháng viêm có thể giúp giảm đau và mẩn đỏ do cháy nắng, đặc biệt nếu dùng ngay sau khi phơi nắng. Ví dụ bao gồm ibuprofen (Advil, Motrin). Chúng có thể giảm đau từ bên trong.

Kem dưỡng ẩm

Bổ sung độ ẩm trở lại cho làn da bị kích ứng có thể giúp làm dịu và bảo vệ da trong thời gian da lành lại. Một ví dụ là thoa kem dưỡng ẩm tại chỗ, chẳng hạn như kem CeraVe hoặc Vanicream.

Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), hãy tránh các loại kem dưỡng ẩm có chứa dầu khoáng. Thành phần này sẽ khóa nhiệt ở vết cháy nắng trên da của bạn.

Kem hydrocortisone 1%

Bạn có thể thoa hỗn hợp này lên vùng da cháy nắng trên môi nếu các phương pháp khác không hiệu quả. Nếu bạn bôi nó, hãy cẩn thận không liếm môi, vì sản phẩm không được sử dụng để uống.

Phương pháp điều trị cần tránh

Bạn nên tránh bất kỳ sản phẩm nào có thành phần “–caine” được liệt kê, chẳng hạn như lidocaine hoặc benzocaine. Chúng có thể gây kích ứng hoặc phản ứng dị ứng trên da. Những thành phần này cũng không nên được dùng qua đường uống.

Bạn cũng nên tránh các sản phẩm làm từ dầu khoáng. Thành phần này sẽ khóa nhiệt từ vết cháy nắng trên da của bạn.

Nếu môi của bạn bị cháy nắng dẫn đến phồng rộp và sưng tấy, hãy tránh làm vỡ các vết phồng rộp.

Luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị nào.

Triển vọng cho những người có đôi môi bị cháy nắng là gì?

Bạn có thể thực hiện các bước để ngăn ngừa cháy nắng môi trong tương lai. Mua son dưỡng môi hoặc son có chỉ số chống nắng (SPF) ít nhất là 30 là một sự lựa chọn khởi đầu tuyệt vời.

Bạn cần thoa lại kem chống nắng cho môi thường xuyên hơn so với kem chống nắng cho các vùng da còn lại do chúng ta ăn, uống và thường xuyên liếm môi. Sử dụng lại mỗi giờ là một nguyên tắc tốt để làm theo.

Bất kể bạn sống ở đâu, đôi môi của chúng ta sẽ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quanh năm. Thoa son dưỡng môi chống nắng mọi lúc có thể bảo vệ đôi môi khỏi bị cháy nắng trong tương lai.

 

Có thể bạn quan tâm?
CÁCH CHỮA LÀNH VẾT CHÁY NẮNG NHANH NHẤT

CÁCH CHỮA LÀNH VẾT CHÁY NẮNG NHANH NHẤT

Cháy nắng là do tiếp xúc quá nhiều với tia UV. Không có phương thuốc thần kỳ nào có thể chữa lành vết cháy nắng, nhưng bạn có thể tối ưu hóa quá trình chữa lành của cơ thể bằng nhiều cách khác nhau.
administrator
MIẾNG DÁN MỤN TỰ CHẾ LIỆU CÓ THẬT SỰ HIỆU QUẢ?

MIẾNG DÁN MỤN TỰ CHẾ LIỆU CÓ THẬT SỰ HIỆU QUẢ?

Mặc dù miếng dán mụn mua ở cửa hàng vốn dĩ không có hại gì nhưng các vật liệu tổng hợp dính có thể gây tác dụng làm khô da. Và nếu bạn sử dụng chúng thường xuyên, chi phí cũng sẽ khá đắt đỏ. Ngoài ra, bạn có thể cân nhắc tự làm miếng dán mụn bằng các nguyên liệu tự nhiên có thể tìm thấy quanh nhà. Hãy đọc tiếp để tìm hiểu cách thức hoạt động của miếng dán mụn tự làm cũng như cách bạn có thể làm chúng.
administrator
TOP 10 LOẠI THỰC PHẨM TRỊ MỤN - TĂNG CƯỜNG KHẢ NĂNG PHÒNG VỆ CHO LÀN DA CỦA BẠN

TOP 10 LOẠI THỰC PHẨM TRỊ MỤN - TĂNG CƯỜNG KHẢ NĂNG PHÒNG VỆ CHO LÀN DA CỦA BẠN

Bạn sẽ không cần làm gì để có cho mình một làn da sạch? Người Mỹ chi hàng tỷ đô la cho các phương pháp điều trị mụn trứng cá không kê đơn mỗi năm, nhưng những sản phẩm tẩy tế bào chết, mặt nạ và kem đắt tiền đó sẽ không khắc phục được bất kỳ vết mụn nào nếu chính bên trong cơ thể bạn mới là nguyên nhân quyết định.
administrator
U MẠCH MÁU TRÊN DA

U MẠCH MÁU TRÊN DA

Hầu hết các vết u mạch máu đều vô hại và sẽ mờ dần theo thời gian. Tuy nhiên, trong một số ít trường hợp, những vết u máu này có thể gây hại.
administrator
TẠI SAO KHÔNG THỂ BỎ QUA DẦU DƯỠNG DA MẶT TRONG QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA CỦA BẠN

TẠI SAO KHÔNG THỂ BỎ QUA DẦU DƯỠNG DA MẶT TRONG QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA CỦA BẠN

Một loại dầu tốt cho da mặt là điều nên có trong bất kỳ thói quen chăm sóc da nào. Dầu là bí quyết để có làn da sáng, ngậm nước hoàn hảo – không phải ai cũng biết?!
administrator
6 THỰC PHẨM BẢO VỆ LÀN DA DƯỚI ÁNH NẮNG – NGĂN NGỪA NẾP NHĂN

6 THỰC PHẨM BẢO VỆ LÀN DA DƯỚI ÁNH NẮNG – NGĂN NGỪA NẾP NHĂN

Bạn không thể ăn kem chống nắng. Nhưng những gì bạn ăn có thể giúp chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Mọi người đều biết thoa kem chống nắng để ngăn chặn tia UV của mặt trời, nhưng có một bước quan trọng mà thói quen chống nắng của bạn có thể thiếu: Bữa sáng! Chế độ ăn uống là một phần thường bị bỏ qua trong cách chúng ta thích nghi với môi trường bên ngoài trong suốt các mùa trong năm. Hãy cùng xem lý do tại sao bữa ăn đầu tiên trong ngày có thể giúp chuẩn bị và bảo vệ làn da khỏe mạnh trong mùa hè của bạn.
administrator
NHỮNG BƯỚC TỰ LÀM NƯỚC HOA HỒNG CHO MỤC ĐÍCH LÀM ĐẸP, GIỮ GÌN SỨC KHỎE VÀ THƯ GIÃN

NHỮNG BƯỚC TỰ LÀM NƯỚC HOA HỒNG CHO MỤC ĐÍCH LÀM ĐẸP, GIỮ GÌN SỨC KHỎE VÀ THƯ GIÃN

Sử dụng nước hoa hồng là một cách đơn giản và tự nhiên để thêm một chút hương hoa ngọt ngào vào thói quen chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của bạn.
administrator
XÓA VẾT SẸO CŨ: 10 PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ CÙNG VỚI CÁC LỰA CHỌN TỪ TỰ NHIÊN

XÓA VẾT SẸO CŨ: 10 PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ CÙNG VỚI CÁC LỰA CHỌN TỪ TỰ NHIÊN

Trong khi một số người coi những vết sẹo của họ là một niềm tự hào, thì nhiều người chỉ muốn chúng biến mất. Vì chúng có thể ảnh hưởng đến ngoại hình của bạn nên chúng có thể khiến chúng ta cảm thấy tự ti. Nếu bạn muốn loại bỏ một vết sẹo cũ, bạn cần hiểu sẹo là gì và bạn đang cố gắng giải quyết loại sẹo nào.
administrator