TINH DẦU DƯỠNG DA

Tinh dầu hiện nay được sử dụng khá phổ biến như một liệu pháp hương thơm. Tuy nhiên, một số loại tinh dầu còn có khả năng dưỡng da, được ứng dụng nhiều trong các phương pháp làm đẹp. Sau đây hãy cùng tìm hiểu một số loại tinh dầu tốt cho những tình trạng da khác nhau và cách sử dụng tinh dầu dưỡng da.

daydreaming distracted girl in class

TINH DẦU DƯỠNG DA

Giới thiệu về tinh dầu

Tinh dầu là chất nhựa sống của cây, chứa đựng sức sống cũng như nguồn năng lượng cao gấp 100 lần so với các loại thảo dược khô. Thành phần được chiết xuất từ bộ phận của cây như thân, lá, vỏ, rễ, hoa và cỏ bằng 2 phương pháp chính bao gồm chưng cất hơi nước và tẩm trích bằng dung môi. Tinh dầu hiện nay được sử dụng rộng rãi ở nhiều quốc gia, bao gồm cả Việt Nam, được sử dụng thông qua nhiều phương pháp như xông phòng, xông hơi, massage toàn thân, massage da mặt và ngâm tắm.

Ngoài ra, tinh dầu còn có khả năng chăm sóc da rất hiệu quả, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ da như một sản phẩm chăm sóc chuyên nghiệp. Các loại tinh dầu thiên nhiên có thể phục hồi và tăng cường độ khỏe, đẹp cũng như bóng mượt cho làn da.

Tinh dầu cho làn da khô

Tinh dầu là một sản phẩm thiên nhiên có nhiều công dụng đối với làn da, giúp làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da một cách hiệu quả và lâu dài.

Tinh dầu hoa oải hương

Tinh dầu hoa oải hương là một loại tinh dầu đa dụng có thể giúp tạo giấc ngủ ngon và thư giãn tinh thần, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da và giảm mẩn đỏ. Nó còn được xem như chất chống viêm và là chất dưỡng ẩm tự nhiên cho da, không gây nhờn.

Tinh dầu hoa cúc

Tinh dầu hoa cúc là một loại tinh dầu khác được chứa azulene, giúp tăng cường độ ẩm cho da và giảm viêm. Nó cũng nổi tiếng với công dụng làm dịu da và được sử dụng trên da đầu và tóc khô. Tuy nhiên, lưu ý khi sử dụng trên những người cơ địa bị dị ứng, do hoa cúc có thể là nguyên nhân.

Tinh dầu cây trà

Tinh dầu cây trà từ xa xưa đã nổi tiếng với công dụng làm giảm tình trạng khô cũng như rạn da. Đối với những người có da đầu khô, tinh dầu này giúp hỗ trợ điều trị gàu, mức từ nhẹ đến trung bình.

Tinh dầu gỗ đàn hương

Được sử dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da, tinh dầu gỗ đàn hương đã được các chuyên gia nghiên cứu với công dụng kháng viêm, giảm nhanh sưng tấy do mụn cũng như cấp ẩm do da.

Tinh dầu cho làn da dầu

Da dầu là hiện tượng tuyến bã nhờn sản xuất quá mức, gây ra bề mặt da bị dầu nhờn. Độ ẩm, nhiệt độ và hormone có thể làm tăng da dầu. Tuy nhiên, các loại tinh dầu dưới đây có thể giúp giảm các vấn đề của da dầu.

Tinh dầu hoa xô thơm

Hoa xô thơm chứa các hợp chất linalyl axetat và geranyl, được biết đến như một loại tinh dầu quan trọng giúp kiểm soát dầu thừa trên da. Nó cũng giúp kiểm soát mụn và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn trên da.

Tinh dầu hoa ngọc lan tây

Tinh dầu ngọc lan tây cân bằng độ ẩm của da và ngăn ngừa mụn trứng cá. Nó giúp điều tiết sản xuất dầu trên da và giúp làm dịu các vết thâm, cải thiện độ đàn hồi của da.

Tinh dầu hoa phong lữ

Tinh dầu phong lữ có tính kiềm dầu, giúp cân bằng sản xuất dầu trên da. Vì tính kiềm, nó trở thành thành phần quan trọng trong xà phòng.

Tinh dầu cho da nhạy cảm

Tình trạng da nhạy cảm có thể bao gồm cả da khô hoặc da dầu, đôi khi đi kèm với các tình trạng như dị ứng, chàm và các tình trạng da khác. Khi chăm sóc làn da nhạy cảm, cần tránh sử dụng các loại tinh dầu có tính axit cao chẳng hạn chanh và sả. Thay vào đó, một số loại tinh dầu sau đây được đánh giá là an toàn cho mọi loại da bao gồm tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu trầm hương và tinh dầu gỗ đàn hương.

Tinh dầu cho da mụn

Điều trị mụn trứng cá đòi hỏi loại bỏ dầu thừa và vi khuẩn mà không làm khô da để tránh kích thích sản xuất dầu. Viêm cũng là một yếu tố góp phần vào mụn trứng cá.

Tinh dầu hương thảo và nhũ hương là những phương pháp điều trị được sử dụng để giảm vi khuẩn và viêm nhiễm. Tinh dầu hoa phong lữ cũng được sử dụng để điều trị mụn trứng cá và da nhờn. Ngoài ra, tinh dầu cây trà, tinh dầu cam Bergamot và tinh dầu quế cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị mụn trứng cá và giúp giảm các triệu chứng viêm như u nang, nốt sần và mụn mủ.

Các loại tinh dầu này có đặc tính kháng khuẩn, khử trùng và chống viêm, được sử dụng để ngăn ngừa mụn trứng cá và hạn chế tình trạng mụn. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế sử dụng tinh dầu cam Bergamot ban ngày vì nó có thể làm cho da của bạn nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

Tinh dầu cho da mẩn ngứa

Có một số loại tinh dầu có khả năng giúp cân bằng độ ẩm, giảm ngứa và các triệu chứng phát ban da. Chúng thường được sử dụng để điều trị các bệnh như viêm da dị ứng, chàm và bệnh vảy nến.

Một nghiên cứu được tiến hành vào năm 2015 đã chỉ ra rằng việc sử dụng tinh dầu cỏ xạ hương và tinh dầu hoa oải hương cùng nhau đã giúp giảm triệu chứng chàm trên chuột. Điều này cho thấy hỗn hợp tinh dầu này có thể có lợi cho con người trong việc điều trị các bệnh lý ngoài da.

Phát ban da thường đi kèm với triệu chứng đau. Để giảm đau, có thể sử dụng các loại tinh dầu có đặc tính giảm đau như tinh dầu bạc hà, tinh dầu lộc đề xanh, tinh dầu bạch đàn và tinh dầu hoắc hương.

Tinh dầu cho da thâm, nám

Theo các nghiên cứu, tinh dầu quả lựu có tính chất chống oxy hóa và chống viêm, giúp cải thiện sức khỏe da bằng cách làm cho da khỏe mạnh hơn và đồng đều màu.

Tinh dầu cà rốt là một phương pháp phổ biến để giảm thiểu sẹo và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn ở da trưởng thành.

Tinh dầu quýt cũng có khả năng chống oxy hóa cao và hữu ích trong việc cải thiện độ mịn màng và độ săn chắc của làn da.

Tinh dầu ngăn ngừa lão hóa da

Khi tuổi tác tăng, da mất đi sự đàn hồi và collagen một cách tự nhiên, gây chảy xệ và nếp nhăn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số loại tinh dầu có tiềm năng trong việc chống lão hóa da, bao gồm:

  • Tinh dầu hoa hồng: Chứa vitamin A và C, có tác dụng chống oxy hóa và thúc đẩy quá trình luân chuyển tế bào da. Điều này giúp tạo ra làn da trẻ trung hơn với ít nếp nhăn hơn.

  • Tinh dầu jojoba: Chứa axit béo tự nhiên, có tác dụng sửa chữa lớp trên cùng của da. Ngoài ra, dầu argan, dầu dừa và tinh dầu hạt hướng dương cũng được biết đến vì tính năng chống lão hóa da của chúng.

Cách sử dụng tinh dầu dưỡng da

Khi sử dụng tinh dầu để điều trị các vấn đề về da, việc áp dụng tại chỗ sẽ hiệu quả nhất. Để đảm bảo an toàn, chỉ nên sử dụng một số giọt tinh dầu nhỏ. Đầu tiên, hãy pha loãng tinh dầu với dầu nền như dầu hạnh nhân hoặc dầu ô liu.

Sử dụng một vài giọt tinh dầu cho mỗi muỗng canh dầu nền để đạt kết quả tốt nhất. Sau đó, massage vào da cho đến khi thẩm thấu hoàn toàn. Hoặc tắm bằng tinh dầu cũng có thể có hiệu quả tốt đối với nhiều vấn đề da khác nhau, đặc biệt là ở những vùng da khó tiếp cận như lưng.

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu dưỡng da

Với công dụng chống viêm, kháng khuẩn và làm dịu da, một số loại tinh dầu được dùng hiệu quả trong chăm sóc da. Tuy nhiên, khi sử dụng tinh dầu dưỡng da cần có một số lưu ý sau:

  • Sử dụng tinh dầu bôi tại chỗ trực tiếp lên da có thể dẫn tới phát ban và kích ứng da nếu không pha loãng với dầu nền. Trước khi sử dụng, nên thoa một ít tinh dầu đã pha loãng lên da trên cẳng tay. Đợi 24 giờ và kiểm tra xem có xuất hiện phản ứng dị ứng hay không.

  • Không uống tinh dầu.

  • Đối với trẻ em, phụ nữ có thai hay đang cho con bú cần hỏi ý kiến bác sĩ.

  • Những người đang mắc bất kỳ bệnh lý nào như bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến cần hỏi ý kiến bác sĩ. Ngừng sử dụng ngay lập tức nếu gặp bất kỳ phản ứng phụ nào.

 

 
Có thể bạn quan tâm?
CÓC

CÓC

Loài cóc được nuôi rất phổ biến ở nước ta và một số nước lân cận như Trung Quốc, Campuchia, Lào. Nó thích sống trong môi trường nhiệt đới và cận nhiệt đới ẩm, đặc biệt là gần sông, đồng ruộng và các khoảng trống trên tường (khe tường).
administrator
VIỄN CHÍ VÀ NHỮNG LỢI ÍCH ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

VIỄN CHÍ VÀ NHỮNG LỢI ÍCH ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Viễn chí (Polygala tenuifolia) là một loại cây thuộc họ Viễn chí (Polygalaceae). Cây có nguồn gốc từ Trung Quốc và được sử dụng trong Y học cổ truyền để điều trị rối loạn tâm lý, chứng mất ngủ, trầm cảm và rối loạn lo âu. Ngoài ra, Viễn chí còn có tác dụng hỗ trợ trí nhớ và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Sau đây hãy cùng tìm hiểu về Viễn chí và những lợi ích của dược liệu này đối với sức khỏe nhé.
administrator
BẠCH ĐẬU KHẤU

BẠCH ĐẬU KHẤU

Bạch đậu khấu, hay còn được biết đến với những tên gọi: bạch khấu xác, đới xác khấu, đông ba khấu, đậu khấu, xác khấu, bạch khấu nhân, đa khấu, tử đậu khấu,... Bạch đậu khấu - loài cây với cái tên nghe hơi “lạ lạ” mọc tự nhiên với nhiều công dụng trong đời sống con người. Ở một số nơi, người ta lấy hạt cách đậu khấu làm gia vị rất thơm ngon. Vậy bạch đậu khấu có tác dụng gì? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ chi tiết công dụng và cách dùng của loại dược liệu này.
administrator
CÂY ĐẠI

CÂY ĐẠI

Cây đại, hay còn được biết đến với những tên gọi: Cây hoa đại, hoa sứ, kê đản tử, miến chi tử, bông sứ đỏ, bông sứ trắng, hoa săm pa, bông sứ ma. Cây Đại, một loại cây quen thuộc trong đời sống của người dân ta. Được trồng rất nhiều để làm cảnh hay lấy bóng mát. Nhưng có điều không phải ai cũng biết, loài cây này còn dùng để làm thuốc chữa được nhiều bệnh. Các bộ phận của nó từ hoa, lá, nhựa, thân, rễ mỗi cái đều có tác dụng chữa bệnh riêng. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về đặc điểm, công dụng và cách dùng của dược liệu này.
administrator
KHÚC KHẮC

KHÚC KHẮC

Tên khoa học: Smilax glabra Roxb. Họ: Kim cang (Smilacaceae) Tên gọi khác: Dây kim cang, củ cun, dây nâu, kim cang mỡ, thổ phục linh,…
administrator
NHÂN SÂM

NHÂN SÂM

Nhân sâm là cây sống lâu năm, dùng làm thuốc bổ, trừ tà khí, sáng mắt, uống lâu nhẹ mình, tăng tuổi thọ, chữa các chứng đau ruột, dạ dày, nôn mửa, làm tăng thể lực và trí lực, dùng trong trường hợp cơ thể suy yếu, kiệt sức, mệt mỏi và trong thời gian dưỡng bệnh.
administrator
RIỀNG

RIỀNG

Theo Y học cổ truyền, riềng có vị cay, mùi thơm, tính ấm, có tác dụng làm ấm bụng, chống lạnh, giảm đau, cảm nôn, ợ hơi, kích thích tiêu hóa, chữa cảm sốt, giảm đau
administrator
HÀ THỦ Ô

HÀ THỦ Ô

Hà thủ ô hay hà thủ ô đỏ, vì nó có sắc đỏ, cũng để tránh nhầm với cây Hà Thủ Ô trắng. Hà thủ ô, còn gọi là “giao đằng”, là cây dây, ý nói thứ dây này luôn luôn quấn vào nhau, hay “dạ hợp”, dạ là đêm, ý nói ban đêm chúng quấn lấy nhau. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về đặc điểm, công dụng và cách dùng của dược liệu này.
administrator