DÂY THẦN KINH THẸN

Dây thần kinh thẹn là gì?

Dây thần kinh thẹn là một dây thần kinh chính trong vùng xương chậu. Dây thần kinh này gửi thông tin chuyển động (vận động) và cảm giác từ vùng sinh dục. Dây thần kinh thẹn chạy qua các cơ sàn chậu hỗ trợ các cơ quan và kết thúc ở cơ quan sinh dục ngoài.

Dây thần kinh thẹn có chức năng quan trọng trong việc kiểm soát hoạt động của các cơ tại vùng chậu

Chức năng của dây thần kinh thẹn là gì?

Dây thần kinh thẹn rất quan trọng đối với cảm giác và chức năng ở vùng xương chậu, bao gồm cả bộ phận sinh dục và hậu môn. Dây thần kinh này là một phần của hệ thống thần kinh ngoại vi. Các dây thần kinh ngoại biên gửi tín hiệu từ hệ thống thần kinh trung ương não và cột sống đến các chi và một số cơ quan nhất định.

Chức năng vận động của dây thần kinh thẹn điều khiển chuyển động của:

• Cơ vòng hậu môn, giúp giữ hoặc thải phân ra ngoài

• Cơ thắt niệu đạo, giúp giữ hoặc thải nước tiểu

Dây thần kinh thẹn cũng cung cấp thông tin cảm giác về xúc giác, khoái cảm, đau đớn và nhiệt độ:

• Dương vật (một phần của hệ thống sinh sản nam giới)

• Âm đạo (một phần của hệ thống sinh sản nữ)

• Tầng sinh môn (da giữa hậu môn và âm đạo hoặc dương vật)

• Ống hậu môn và hậu môn (một phần của hệ thống tiêu hóa)

Những tình trạng và rối loạn nào ảnh hưởng đến dây thần kinh thẹn?

Áp lực lên dây thần kinh thẹn có thể gây đau hoặc gây bệnh thần kinh (tổn thương dây thần kinh)

Hội chứng chèn ép dây thần kinh thẹn là một loại hội chứng chèn ép dây thần kinh hiếm gặp. Với tình trạng này, chấn thương hoặc một số vấn đề khác sẽ gây áp lực lên dây thần kinh thẹn. Nó gây ra chứng đau dây thần kinh thẹn (đau dây thần kinh mãn tính). Hội chứng này ảnh hưởng đến khoảng 1 trong 100.000 người.

Nguyên nhân nào gây ra các vấn đề về dây thần kinh thẹn?

Nguyên nhân của tổn thương dây thần kinh thẹn bao gồm:

• Tai nạn và chấn thương.

• Các biến chứng từ phẫu thuật vùng chậu như cắt tuyến tiền liệt hoặc phẫu thuật để điều chỉnh sa cơ quan vùng chậu .

• Bệnh tiểu đường và bệnh thần kinh liên quan đến tiểu đường .

• Chuyển dạ và sinh nở

• Áp lực kéo dài lên dây thần kinh từ các hoạt động như đạp xe

• Xạ trị

• Khối u hoặc u nang

Làm thế nào tôi có thể bảo vệ dây thần kinh thẹn của mình?

Các bước sau có thể giữ cho hệ thống thần kinh của bạn khỏe mạnh:

• Không ngồi trong thời gian dài.

• Cần lưu ý khi đạp xe.

• Điều chỉnh căng thẳng thông qua thiền, đi bộ hoặc các cách lành mạnh khác

• Ăn một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng và duy trì cân nặng hợp lý

• Kiểm soát các tình trạng như tiểu đường và huyết áp cao có thể làm tổn thương dây thần kinh

• Tìm kiếm sự giúp đỡ để bỏ thuốc lá do sử dụng thuốc lá làm chậm lưu lượng máu đến các dây thần kinh.

Khi nào tôi nên cần sự trợ giúp của bác sĩ?

Bạn nên gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu gặp phải:

• Đau mãn tính ở vùng xương chậu

• Đau nặng hơn khi ngồi xuống

• Rối loạn chức năng tình dục

• Tiểu tiện hoặc phân không tự chủ