TANG THẦM

Tang thầm là tên gọi của vị thuốc trong Y học cổ truyền, chỉ quả dâu tằm chín. Vị thuốc này được dùng nhiều để pha trà với công dụng chữa đau lưng mỏi gối, râu tóc bạc sớm, mất ngủ, táo bón... Đây cũng là một loại đồ uống thơm ngon bổ dưỡng. Sau đây hãy cùng tìm hiểu về Tang thầm và những lợi ích sức khỏe của quả Dâu tằm nhé.

daydreaming distracted girl in class

TANG THẦM

Giới thiệu về dược liệu

Trong tiếng Hán Việt, Dâu tằm là tang. Từ xa xưa, cây Dâu tằm đã được sử dụng làm thuốc với nhiều công dụng khác nhau, trong đó lá dâu (Folium Mori) gọi là Tang diệp, vỏ dâu (Cortex Mori) gọi là Tang bạch bì, cành dâu (Ramulus Mori) gọi là Tang chi.

Dâu tằm (Morus alba) là một loài cây thân gỗ thuộc họ Dâu tằm (Moraceae). Cây cao từ 10-20 mét, có thân cây tròn và vỏ cây màu xám nâu. Lá dâu tằm có hình trứng dài, mép lá có răng cưa, mặt trên màu xanh đậm, mặt dưới có lông trắng. Hoa của cây dâu tằm màu xanh nhạt và có bộ phận đực và bộ phận cái tách rời. Quả của cây dâu tằm có hình dạng hình cầu, có màu trắng hoặc hồng nhạt, khi chín có vị ngọt.

Mùa ra hoa từ tháng 4 – 5, ra quả từ tháng 6 – 7.

Dâu tằm là cây gốc của châu Á và được trồng trên khắp thế giới. Loài cây này thường được trồng như cây trồng cho trang trại, đặc biệt là để nuôi tằm, vì lá của cây là thức ăn chính của con tằm. Ngoài ra, cây dâu tằm còn được trồng để làm cây cảnh do có hình thức cây đẹp và lá cây có màu sắc độc đáo. Dâu tằm cũng được sử dụng trong y học truyền thống để chữa bệnh, nhất là trong y học Trung Quốc, Hàn Quốc và Nhật Bản.

Bộ phận dùng, thu hái, chế biến

Tang thầm là tên gọi khác của quả dâu tằm, là một dược liệu quý được sử dụng trong y học cổ truyền và đương đại. Vị thuốc này thường được thu hái từ tháng 4 – 6, đem về rửa sạch và phơi tới khi khô.

Thành phần hóa học

Theo các nghiên cứu, Tang thầm có chứa đường (glucose và fructose), tanin, acid malic, acid succinic, protein, vitamin C, carotene...

Nghiên cứu của John Pejuto và cộng sự đã xác nhận rằng trong quả Dâu tằm có chứa resveratrol. Thành phần làm nên tác dụng chính trong các nghiên cứu gần đây chính là polysaccharide.

Tác dụng - Công dụng

Theo Y học cổ truyền

Theo Y học cổ truyền, Tang thầm có công dụng bổ máu, giải khát, nhuận trường. Chủ trị trong chóng mặt, tim đập nhanh, ù tai, mất ngủ, đầu tóc sớm bạc, miệng khát, khô nóng, táo bón.

Theo Y học hiện đại

Hoạt chất polysaccharide được chiết xuất từ quả tang thầm có tiềm năng trong việc sản xuất chất bổ sung sắt hữu cơ với khả năng chống oxy hóa tốt. Thử nghiệm in vitro cho thấy chiết xuất này có tác dụng tăng cường hoạt động của thực bào, kích thích sản xuất oxit nitric, yếu tố giảm khối u và các chất oxy hóa. Điều này cho thấy khả năng tăng cường miễn dịch của nó. Một nghiên cứu năm 2013 cũng chứng minh rằng chiết xuất tang thầm có hiệu quả trong việc cải thiện trí nhớ. Polysaccharide Dâu tằm cũng có tác dụng hạ đường huyết, giúp duy trì mức đường trong máu ở mức bình thường.

Cách dùng - Liều dùng

Ngày dùng từ 9g đến 15g. Dạng thuốc sắc hay ngâm rượu.

  • Để chữa thiếu máu, có thể sử dụng quả Dâu bằng cách chế thành xirô hoặc ngâm trong rượu, hoặc phối hợp với Câu Kỷ tử, Hà thủ ô đỏ, nhân hạt táo, mỗi vị 10g, sắc uống.

  • Để trị rụng tóc và tóc bạc, có thể sử dụng cao Tang thầm chế thành cao lỏng 20-30%, mỗi lần uống 5-10ml. Bên cạnh đó, có thể ngâm nước quả Dâu và xát lên đầu hàng ngày.

  • Để trị chứng táo bón ở người cao tuổi, có thể phối hợp Mè đen và Hà thủ ô hoặc sử dụng bài thuốc gồm Tang thầm 20g và Can địa hoàng 20g, sắc nước và uống kèm với mật ong.

Lưu ý

Tuy có rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe nhưng vị thuốc tang thầm có tính lạnh, công dụng nhuận tràng, vì vậy không nên sử dụng cho những người bị rối loạn tiêu hóa, đi tiêu lỏng do tỳ vị hư yếu, người đang cảm mạo, ho do phong hàn. Khi pha trà tang thầm tuyệt đối không được sử dụng ấm chén bằng kim loại.

 

 
Có thể bạn quan tâm?
DẾ

DẾ

Dế, hay còn được biết đến với những tên gọi: Dễ dũi, thổ cẩu, lâu cô. Loài dế không chỉ là loài động vật quen thuộc đối với chúng ta mà chúng còn là vị thuốc quý được sử dụng rộng rãi trong điều trị có tác dụng lợi tiểu hiệu quả.
administrator
NGƯU TẤT

NGƯU TẤT

Cây ngưu tất (Achyranthes bidentata Blume) thuộc dạng thân thảo sống lâu năm, thân mảnh, hơi vuông, mọc thẳng.
administrator
LÁ ĐU ĐỦ

LÁ ĐU ĐỦ

Lá đu đủ có chứa những hợp chất thực vật độc đáo đã được chứng minh tiềm năng dược lý rộng rãi trong các nghiên cứu trên động vật và ống nghiệm. Mặc dù chưa có nhiều nghiên cứu về con người, nhưng nhiều chế phẩm từ lá đu đủ, chẳng hạn như trà, chiết xuất, viên nén và nước trái cây, thường được sử dụng để điều trị bệnh và giúp tăng cường sức khỏe theo nhiều cách.
administrator
CÚC ÁO

CÚC ÁO

Hoa Cúc áo mọc hoang trong tự nhiên, được ứng dụng để điều trị phong tê thấp, ngộ độc, phù thũng, cảm mạo, đau dạ dày, đau răng, viêm lợi. Ngoài ra, còn dùng chữa liệt lưỡi, đau đầu, đau họng.
administrator
BÌNH VÔI

BÌNH VÔI

Bình vôi, hay còn được biết đến với những tên gọi: củ một, cà tom, củ mối trôn, ngải tượng, tử nhiên,... Theo Y Học Cổ Truyền, củ bình vôi giúp an thần bổ phế. Do vậy củ này sẽ giúp cho người dùng tránh khỏi một số bệnh liên quan đến thần kinh. Nhờ công dụng điều trị chứng mất ngủ mà củ bình vôi mang lại không ít công dụng hiệu quả cho sức khỏe. Do vậy các bệnh liên quan thần kinh như hồi hộp, lo âu, suy nhược thần kinh,... đều sẽ được hạn chế.
administrator
TINH DẦU HOA ANH THẢO

TINH DẦU HOA ANH THẢO

Tinh dầu hoa anh thảo là một chế phẩm ngày càng phổ biến, thường có trong các sản phẩm thực phẩm chức năng hay thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thành phần này được ghi nhận có nhiều công dụng điều trị nhiều bệnh lý mạn tính. Thế nhưng, không phải ai cũng biết rõ và có thể sử dụng tinh dầu Hoa anh thảo hợp lý. Sau đây hãy cùng tìm hiểu về tinh dầu Hoa anh thảo và những công dụng tuyệt vời của nó nhé.
administrator
HẬU PHÁC

HẬU PHÁC

Hậu phác từ lâu đã được sử dụng làm dược liệu trong dân gian với công dụng chữa bệnh về đường tiêu hóa, phòng ngừa viêm loét dạ dày, hạ huyết áp, chữa tiêu chảy, hen suyễn, viêm phế quản, chữa đau bụng, khó tiêu, tắc kinh, rối loạn tiêu hóa...
administrator
RAU MÁC

RAU MÁC

Rau mác (Sagittaria sagittifolia) là loại cây thân thảo, sống lâu năm, phần thân dưới nước là thân rễ củ. Rau mác có vị hơi đắng, ngọt, tính mát và có độc ít, có tác dụng giảm đau, trừ thấp, giải độc, thanh nhiệt, cầm máu, lợi tiểu, giảm sưng…
administrator