HOA NHÀI

Tên khoa học: Jasminum sambac (L.) Họ: Nhài (danh pháp khoa học: Oleaceae) Hoa nhài có các tác dụng như giảm stress, hạ sốt, thanh nhiệt, giảm đau khớp, giảm đau bụng do ăn đồ lạnh. Tuy nhiên, trà hoa nhài chứa nhiều caffein nên những người mẫn cảm với thành phần này và phụ nữ mang thai nên cẩn thận.

daydreaming distracted girl in class

HOA NHÀI

Giới thiệu về dược liệu 

Hoa nhài có các tác dụng như giảm stress, hạ sốt, thanh nhiệt, giảm đau khớp, giảm đau bụng do ăn đồ lạnh. Tuy nhiên, trà hoa nhài chứa nhiều caffein nên những người mẫn cảm với thành phần này và phụ nữ mang thai nên cẩn thận.

  • Tên gọi khác: Mạt lợi, Mạt lị, Nhài kép, Nhài đơn, Lài,…

  • Tên khoa học: Jasminum sambac (L.)

  • Họ: Nhài (danh pháp khoa học: Oleaceae)

Hoa nhài là một loại dược liệu có tác dụng chống oxy hóa ngăn ngừa các tình trạng ung thư

Mô tả đặc điểm

Hoa nhài là một loại cây phụ nhỏ, cao từ 0,5 đến 3 m (1,6 đến 9,8 ft), với những tán lá màu sắc rực rỡ hấp dẫn tạo ra những bông hoa màu trắng, có mùi thơm ngọt rất hấp dẫn dẫn đến thời tiết nắng nóng. Phân cành nhiều, cành non mảnh, có lông mềm.

Lá hình trứng to hình trứng, nhọn ở đầu và gốc, dài 30-70 mm, rộng 20-35 mm, bóng cả hai mặt, có khía ở gân bên ở mặt dưới. Các đường gân có dạng thẳng, mỗi bên có 5-6 đường gân lồi phía dưới, các đường gân này uốn cong mạnh ở rìa và tạo thành một mạng lưới các đường gân. Hoa có từ 3 đến 12 cụm, đường kính 2 đến 3 cm, và có 5 đến 9 thùy thành từng chùm ở đầu cành. Cụm hoa mọc ở đầu cành, số lượng hoa thưa. Những bông hoa màu trắng và có mùi thơm. lá bắc hình sợi. 

Đài hoa có lông, hình chuông, có 10 lá có vân. Tràng hoa có ống mập, có 10 thùy hình bầu dục. Các nhị hoa hình bầu dục, rộng ở giữa, ngắn và cùn ở đầu. Cắt bỏ quả bí ngô. Đỉnh không kéo dài ra ngoài lá đài hoa hoặc nhị hoa. Quả có 1-2 lá noãn, hình cầu, đường kính 6 mm, màu đen, có lá đài bao phủ.

Bộ phận dùng, thu hái, chế biến 

Cây hoa nhài có nguồn gốc từ Ấn Độ và được trồng ở nhiều quốc gia trên thế giới. Người ta sử dụng cây hoa nhài để làm cảnh, trà và làm thuốc.

Bộ phận dùng

Rễ, hoa và lá của cây được sử dụng để làm thuốc.

Thu hái – sơ chế

Rễ thường được thu hoạch vào mùa đông. Sau khi đào củ về, cắt nhỏ rồi phơi hoặc sấy khô. Thu hái hoa mới nở vào mùa hè và mùa thu, dùng tươi hoặc sấy khô. Lá thu hái quanh năm.

Bảo quản

Bảo quản trong hộp kín, đặt ở nơi khô ráo và thoáng mát.

Thành phần hóa học 

Hoa nhài có chứa chất béo thơm với hàm lượng 0.08%. 

Chất béo này chứa các thành phần bao gồm:

  • Este anthranylic metyl, 

  • Indol, 

  • Ester formic acetic-benzoic-linalyl, 

  • Earaffin,…

Tác dụng - Công dụng 

Theo y học hiện đại 

  • Điều chỉnh lượng đường trong máu: Hoa nhài giúp điều chỉnh sản xuất insulin, ổn định lượng đường trong máu và ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
  • Chất chống oxy hóa: Polyphenol được tìm thấy trong hoa nhài, đặc biệt là epigallocatechin gallate (EGCG), có đặc tính chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư, giảm cân và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. 

  • Chống viêm: ECGC trong hoa nhài cũng có đặc tính giảm lipid huyết và chống viêm. Giảm cân: EGCG và caffein trong hoa nhài có đặc tính đốt cháy chất béo, giúp kiểm soát cân nặng và ngăn ngừa béo phì. 

  • Bảo vệ sức khỏe răng miệng: Chất catechin trong hoa nhài có khả năng tiêu diệt vi khuẩn Streptococcus mutans, vi khuẩn gây ra mảng bám. Ngoài ra, loại dược liệu này có đặc tính sát trùng và khử mùi hôi miệng. 

  • Cải thiện chức năng não: Caffeine trong hoa nhài kích thích hệ thần kinh và ức chế adenosine, dẫn đến cảm giác thư giãn. Đồng thời, caffeine làm tăng giải phóng serotonin và dopamine, cải thiện tâm trạng và cải thiện chức năng não. 

  • Hỗ trợ điều trị ung thư: Polyphenol nói chung và ECGC trong hoa nhài nói riêng có thể ức chế tế bào ung thư, giảm kích thước khối u và ngăn ngừa di căn. 

  • Giảm căng thẳng: Hương thơm dễ chịu của hoa nhài mời gọi sự thoải mái và thư giãn. Tuy nhiên, một số người lại bị dị ứng với mùi hương của loài hoa này.

Theo y học cổ truyền

  • Theo Đông y, hoa và lá nhài có vị cay, ngọt, tính bình. Nó có tác dụng an thần, thanh nhiệt, nhưng ít tác dụng. 

  • Củ hoa nhài còn có vị cay ngọt, tính mát nhưng hơi độc. Nó có tác dụng an thần, gây tê và cả trấn thông. Trong bản thảo của các cuốn sách và bản thảo cổ có viết: “Muốn làm cho người mê đi trong một ngày, cho người đó uống rượu có chừng 3 cm rễ cây nhài, nếu muốn cho mê trong hai ngày thì cho uống gấp hai nghĩa là đoạn rễ dài 6 cm”.

Cách dùng - Liều dùng 

Điều trị đau đầu gối 

  • Chuẩn bị: 200g thịt lợn (móng), 50g hoa nhài. 

  • Thực hiện: Rửa sạch các nguyên liệu, kẹp móng và ướp gia vị. Hoa nhài để khô. Cho móng giò vào nấu với 3 cốc nước khoảng 30 phút, thêm hoa nhài vừa ăn, tắt bếp. Dùng với cơm và thưởng thức khi còn nóng. Ăn 3 đến 5 lần một tuần. 

Bụng bị đầy và tiêu chảy do thức ăn sống 

  • Chuẩn bị: 3g Thảo quả, 10g chè xanh, hoa nhài 6g, vỏ ổi 3g 

  • Cách thực hiện: Đem các nguyên liệu sắc với 600ml nước, sắc còn 200ml. Uống thuốc sắc chia làm 3 lần sau bữa ăn. Dùng liên tục trong 3 ngày. 

Điều trị tiêu chảy và sốt 

  • Chuẩn bị: Thảo quả 3g, chè xanh 10g, hoa nhài 6g. 

  • Cách thực hiện: Làm nước uống. 

Phương thuốc chữa tiêu chảy hoặc khó tiêu do ăn thức ăn sống hoặc lạnh 

  • Chuẩn bị: 16 g cam thảo, 10 g vỏ lựu và hoa nhài. 

  • Cách thực hiện: Sắc lấy nước uống và dùng làm 2-3 phần trong ngày. Sử dụng thường xuyên trong 4 ngày. 

Điều trị tiêu chảy và sốt 

  • Chuẩn bị: Thảo quả 3 g, hoa nhài 6g, chè xanh 10g. 

  • Thực hiện: Làm nước uống. 

Thuốc chữa đau mắt 

  • Chuẩn bị: Có thể phối hợp với 6g hoa nhài, mỗi thứ 9g hoa cúc trắng và kim ngân hoa. 

  • Thực hiện: Đun sôi thơm, sau đó hấp cách thủy và uống. Ngoài ra, bạn có thể dùng lá nhài giã nát vắt lấy nước cốt, trộn với lòng trắng trứng gà rồi đắp quanh mắt. 

Thuốc hỗ trợ điều trị huyết áp cao 

  • Chuẩn bị: Hoa nhài, hoa hòe mỗi vị 10 g, hoa đại 6 g, hoa cúc 6 g. 

  • Cách thực hiện: Đem các nguyên liệu còn nóng đun với 3 cốc nước cho đến khi còn lại 1 cốc sử dụng cho 2 lần uống. 

  • Nên được thực hiện sau bữa ăn sáng và bữa tối. Mỗi đợt điều trị kéo dài khoảng 10 ngày. 

Chữa mất ngủ 

  • Cách 1: Lấy 1-1,5g rễ hoa nhài, giã nát lấy nước, lấy dịch để uống. 

  • Cách 2: Lấy 20g mỗi thứ bồ công anh, hoa nhài, kim ngân hoa và 10g cam thảo. Uống 2-3 lần và mỗi ngày dùng một thang cho đến khi khỏi hẳn. 

  • Cách 3: Dùng tâm sen và hoa nhài sắc với nước, uống nhiều lần trong ngày. Sử dụng liên tục 7-10 ngày để có kết quả rõ rệt.

Lưu ý

Trà hoa nhài có chứa cafein có thể gây mất ngủ và tăng huyết áp nhẹ. Khi sử dụng nên kết hợp với các loại thảo mộc khác để tránh những trường hợp trên. 

Phụ nữ mang thai không nên sử dụng hoa nhài vì hương thơm thảo mộc có thể gây chuyển dạ sớm, sẩy thai hoặc sinh non. 

Chất catechin trong trà hoa nhài có thể làm giảm sự hấp thụ sắt từ chế độ ăn uống của bạn. Do đó, cần tránh sử dụng liên tục lâu dài vì có thể gây thiếu máu. 

Những người bị trầm cảm không nên sử dụng các bài thuốc từ hoa nhài, thuốc từ hoa nhài rất an toàn và phù hợp với nhiều vấn đề, tuy nhiên những người mẫn cảm với caffein có thể gặp tác dụng phụ, cần lưu ý trước khi dùng thuốc để tránh.

 

Có thể bạn quan tâm?
TINH DẦU HOA LY

TINH DẦU HOA LY

Tinh dầu chiết xuất từ các loài hoa đang là một xu hướng vô cùng thịnh hành ngày nay. Trong đó, tinh dầu hoa ly mang đến một mùi hương vô cùng quý phái. Không những thế, tinh dầu Hoa ly còn có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe của chúng ta. Sau đây hãy cùng tìm hiểu về tinh dầu Hoa ly cũng như những lợi ích của nó đối với sức khỏe nhé.
administrator
TỬ TÔ

TỬ TÔ

Tử tô hay tía tô là một loại thảo dược thuộc họ hoa môi Lamiaceae. Những bộ phận bao gồm lá, hạt và thân của dược liệu này được sử dụng rất nhiều trong Y học cổ truyền. Sau đây hãy cùng tìm hiểu về Tía tô và những công dụng của vị thuốc này đối với sức khỏe.
administrator
CỦ GẤU TÀU

CỦ GẤU TÀU

Củ gấu tàu, hay còn được biết đến với những tên gọi: Ấu tẩu, ô đầu, thiên hùng, trắc tử, xuyên ô, gấu tàu, co ú tàu, thảo ô. Củ gấu tàu thường được nhân dân sử dụng để nấu cháo ăn hoặc dùng chữa chứng đau nhức xương khớp. Tuy nhiên vị thuốc này có độc tính mạnh (do hàm lượng acotinin cao) nên chỉ được sử dụng khi có chỉ định của thầy thuốc. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về đặc điểm, công dụng và cách dùng của dược liệu này.
administrator
NGHỆ ĐỎ

NGHỆ ĐỎ

Ngày nay, khi nhắc đến Nghệ, ai ai cũng sẽ nghĩ ngay đến loại cây có vẻ ngoài giống với cây Gừng nhưng có mùi vị rất thơm và màu vàng đặc trưng, đo chính là Nghệ đỏ. Người ta thường hay sử dụng Nghệ đỏ trong các tình trạng như đau dạ dày, các loại sẹo, hoặc khi cần làm đẹp và làm sáng da. Đặc biệt, Nghệ đó có hàm lượng curcumin trong thành phần rát cao do đó cũng sẽ mang lại nhiều tác dụng chữa bệnh cũng như chăm sóc sắc đẹp tuyệt vời. Từ đó Nghệ đỏ cũng được coi là một loại thần dược.
administrator
HẠT DỔI

HẠT DỔI

Hạt dổi được sử dụng làm hương vị món ăn, còn được dùng trong y học với công dụng làm thuốc chữa đau bụng, ăn uống không tiêu, xoa bóp khi đau nhức, tê thấp... Đối với người dân Tây Bắc, hạt dổi là vị thuốc quý với tác dụng chữa các chứng bệnh về tiêu hoá và xương khớp.
administrator
LÁ LỐT

LÁ LỐT

Lá lốt, hay còn được biết đến với những tên gọi: Tất bát. Ở Việt Nam, lá lốt là một trong những loại rau quen thuộc và được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn hằng ngày. Công dụng của cây lá lốt được phát huy hiệu quả trong điều trị nhiều bệnh khác nhau như bệnh tổ đỉa, mụn nhọt và xương khớp. Tuy nhiên, nếu dùng quá mức sẽ đem lại các tác dụng không mong muốn. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về đặc điểm, công dụng và cách dùng của dược liệu này.
administrator
BỒ HOÀNG

BỒ HOÀNG

Bồ hoàng, hay còn được biết đến với những tên gọi: Hương bồ, bồ đào, cỏ nến, bông liễu, hương bồ thảo, thủy hương, bồn bồn. Bồ Hoàng (hay Cỏ Nến) là loài thảo dược có thể bắt gặp ở rất nhiều vùng quê Việt Nam, cây thường mọc thành từng đám ở dọc kênh mương, bờ suối, ven ao hồ - Loài cây hay bị nhầm tưởng là một cây cỏ dại, nhưng lại ẩn chứa lời giải không ngờ cho căn bệnh mạch vành. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về đặc điểm, công dụng và cách dùng của dược liệu này.
administrator
CHUỐI HỘT RỪNG

CHUỐI HỘT RỪNG

Chuối hột rừng được biết đến là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Ngoài ra chuối hột rừng cũng được sử dụng làm dược liệu cũng như một vị thuốc cổ truyền quý.
administrator