TINH DẦU HOA LY

Tinh dầu chiết xuất từ các loài hoa đang là một xu hướng vô cùng thịnh hành ngày nay. Trong đó, tinh dầu hoa ly mang đến một mùi hương vô cùng quý phái. Không những thế, tinh dầu Hoa ly còn có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe của chúng ta. Sau đây hãy cùng tìm hiểu về tinh dầu Hoa ly cũng như những lợi ích của nó đối với sức khỏe nhé.

daydreaming distracted girl in class

TINH DẦU HOA LY

Giới thiệu về dược liệu

Tinh dầu được chiết xuất từ hoa ly, có tên khoa học là Lilium sp.. Ly là một loại cây cảnh nổi tiếng, mang trong mình một mùi hương đặc trưng. Mùi hương này được cho là nhờ vào các gen tổng hợp terpene. Các chuyên gia mô tả về mùi hương của tinh dầu hoa ly phân thành mùi thơm, mát, musky,trái cây, mật ong, hoa huệ.

Loài Lilium candidum được sử dụng khá phổ biến trong Đông y để điều trị nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau, bao gồm các bệnh do tuổi tác, bỏng hay lở loét. Bên cạnh đó, tinh dầu hoa ly còn có công dụng chống viêm và điều hòa đường huyết.

Bộ phận dùng, thu hái, chế biến

Tinh dầu hoa ly tương đối dễ để có thể chiết xuất tại nhà. Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm:

  • 300g cánh hoa ly tươi

  • 500ml nước

  • 1 lọ thủy tinh

  • Đá lạnh

Các bước tiến hành như sau:

  • Đầu tiên, ngắt và tách những cánh hoa ly, loại bỏ phần cuống xanh

  • Chuẩn bị một cái nồi, ó đặt một chén nhỏ vào giữa và một chiếc dĩa lên trên

  • Rải đều cánh hoa ly ở xung quanh chén.

  • Thêm khoảng 500ml nước vào xăm xấp cánh hoa, đậy nắp nồi lại và đun lửa nhỏ.

  • Khi nước bắt đầu sôi, bốc hơi lên thì bạn lật ngược phần nắp nồi lại, thêm đá lạnh lên trên nắp.

  • Đợi đến khi nước trong nồi gần cạn hết thì tắt bếp, tinh dầu hoa ly sẽ thu được trong đĩa

Để bảo quản tinh dầu hoa ly đạt chất lượng dài lâu thì cần:

  • Sau khi để nguội, cho tinh dầu hoa ly vào chai lọ thủy tinh tối màu, tránh tiếp xúc trực tiếp ánh sáng mặt trời.

  • Chọn lọ bảo quản có kích cỡ phù hợp với lượng tinh dầu nhằm hạn chế tiếp xúc với không khí.

  • Sau mỗi lần sử dụng cần vặn chặt nắp chai để tránh bay hơi.

  • Tránh bảo quản tinh dầu ở những vị trí biến động nhiệt độ quá cao như gần cửa sổ,  nhà bếp, phòng tắm, trong xe,...

Thành phần hóa học

Theo các chuyên gia nghiên cứu, thành phần trong tinh dầu hoa ly bao gồm flavonoid (kaempferol), citronellal,terpen (linalool), humulene, caryophyllene, neridiol…

Tác dụng - Công dụng

Hiện nay, tinh dầu hoa ly vẫn chưa được nghiên cứu rộng rãi trên lâm sàng. Sau đây là một số công dụng của các thành phần có trong tinh dầu hoa ly.

Kaempferol

  • Lợi ích trên hệ tiêu hóa: Kaempferol là một flavonoid, có trong tinh dầu hoa ly. Hoạt chất này đã được nghiên cứu với công dụng điều trị rối loạn tiêu hóa. Bên cạnh đó, Kaempferol còn ức chế sự phát triển của Entamoeba histolytica (ký sinh trùng gây tiêu chảy) trên thử nghiệm trong ống nghiệm.

  • Huyết khối: Kaempferol có khả năng chống lại sự hình thành huyết khối trên động vật, mô hình do FeCl3 và mô hình do collagen, epinephrine.

  • Kháng viêm: Có nhiều nghiên cứu được thực hiện về tác dụng chống viêm của kaempferol. Theo đó, kaempferol có khả năng ức chế COX, từ đó làm giảm tình trạng viêm.

  • Chống ung thư: Kaempferol khó hấp thu khi sử dụng đường uống. Nhưng khi kết hợp với các tác nhân chống ung thư khác, nghiên cứu chỉ ra rằng nó làm tăng ái lực chống ung thư. Kết hợp của kaempferol với quercetin làm tăng đáng kể hiệu quả chống ung thư của quercetin.

  • Chống oxy hóa: Các chất oxy hóa bao gồm ROS và Nitơ ảnh hưởng tới quá trình biến đổi protein, lipid và DNA trong tế bào. Từ đó kích thích các hóa chất trung gian gây viêm, gây tổn thương các tế bào. Kaempferol có tác dụng chống oxy hóa tuyệt vời, phản ứng với các chất oxy hóa bao gồm H2O2, HOCl, superoxide, oxit nitric…

Linalool

  • Kháng khuẩn: Linalool có tác dụng ức chế vi khuẩn Acinetobacter baumannii. Đây là chủng vi khuẩn thường gặp ở bệnh viện với tình trạng đề kháng kháng sinh cao. Cơ chế tác động của hoạt chất này ảnh hưởng tới sự hình thành màng sinh học của A. baumannii, từ đó giảm độ bám của vi khuẩn. Vì vậy, linalool hứa hẹn là một thành phần hiệu quả để tiêu diệt A. baumannii.

  • Kháng viêm: Linalool có hiệu quả kháng viêm thông qua cơ chế ức chế COX2.

  • Điều trị bệnh lý thần kinh: Thử nghiệm trên những con chuột bị Alzheimer sau khi được điều trị với linalool cho hiệu quả cải thiện trí tuệ và trí nhớ không gian cũng như hành vi. Ngoài ra, những con chuột này cũng giảm đáng kể β-amyloidosis, COX2 và IL- 1β. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng linalool có hiệu quả về khả năng nhận thức và cảm xúc thông qua chống viêm. Do đó, Linalool có tiềm năng trong điều trị bệnh lýt Alzheimer.

  • Chống oxy hóa: Nghiên cứu trên bệnh nhân mắc hội chứng ống cổ tay cho thấy linalool cũng ức chế các phản ứng oxy hóa.

Citronellal

  • Chống côn trùng: Citronellal có hiệu quả chống côn trùng, ruồi, muỗi.

  • Bảo vệ gan: Hít citronellal ở dạng tinh dầu có hiệu quả bảo vệ tế bào gan khỏi hình thành ung thư. Nghiên cứu cho thấy công dụng này thông qua cơ chế kháng viêm, chống oxy hóa.

  • Kháng nấm: Citronellal có khả năng tiêu diệt nấm Candida albicans và nhiều loại nấm, với nồng độ ức chế tối thiểu (MIC) là 1 mg/ml. Citronellal tác động tới quá trình cân bằng nội môi, tấn công tới màng tế bào nấm. Bên cạnh đó còn làm giảm khả năng gắn kết của nấm lên tế bào biểu mô miệng.

Caryophyllene

Caryophyllene có tác dụng ngăn ngừa ung thư, chống đột biến và tiêu diệt vi khuẩn. Bên cạnh đó, thành phần này còn có một số công dụng như

  • Bảo vệ các tế bào thần kinh, chống co giật.

  • Điều hòa đường huyết.

  • Giảm đau

  • Bảo vệ tế bào thận.

Humulene

Humulene trong tinh dầu được nghiên cứu với khả năng chống côn trùng, thường được sử dụng trong thuốc chống côn trùng. Bên cạnh đó, hoạt chất này còn có hiệu quả kháng viêm, thay đổi quá trình chết tế bào của tế bào ung thư đại tràng.

Cách dùng - Liều dùng

Tương tự như một số loại tinh dầu khác, tinh dầu hoa ly được sử dụng bằng nhiều cách:

  • Thêm 2 - 3 giọt vào máy khuếch tán tinh dầu và đặt trong môi trường thoáng khí. Tinh dầu sẽ dần dần được phát tán trong không khí, lan ra khắp phòng. Khi ngửi tinh dầu hoa ly sẽ mang đến cảm giác thoải mái, thư giãn. Một cách khác để khuếch tán tinh dầu là thấm vào bông gòn và để ở góc phòng.

  • Pha tinh dầu cùng với dầu nền (dầu cọ, dầu dừa,..). Sau đó, sử dụng hỗn hợp này để massage cơ thể hay vùng da mặt.

  • Nhỏ tinh dầu vào nến thơm, có thể tạo ra mùi hương đặc biệt. Đốt nến thơm vào buổi tối có thể giúp thư giãn và tạo cảm giác thoải mái.

  • Tinh dầu hoa ly cũng thường được sử dụng trong nước hoa để làm tầng hương đầu hay tầng hương thứ hai với mùi hương nhẹ nhàng và ngọt. Mùi hương này phù hợp với phái nữ.

Lưu ý

  • Trước khi sử dụng trực tiếp lên da, bất kỳ loại tinh dầu nào kể cả tinh dầu hoa ly cũng cần được pha loãng.

  • Để đạt hiệu quả tốt nhất nên bảo quản trong lọ thủy tinh đen/tối màu, ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và xa tầm tay trẻ em.

  • Nếu là lần đầu sử dụng tinh dầu trên da, cần thử nghiệm trên một vùng da nhỏ. Nếu gặp các triệu chứng như mẩn ngứa, ửng đỏ thì cần ngưng sử dụng.

  • Tinh dầu hoa ly chỉ đóng vai trò như một phương pháp bổ sung, không thể thay thế thuốc chữa bệnh. Vì vậy không được lạm dụng, nên hỏi ý kiến của chuyên gia trước khi thực hiện.

  • Tinh dầu không được uống trực tiếp.

 

Có thể bạn quan tâm?
Ổ RỒNG

Ổ RỒNG

Ổ rồng là một loài dược liệu quý có nguồn gốc từ khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới. Ổ rồng được sử dụng trong Y học cổ truyền và hiện đại để chữa trị một số bệnh như phù thũng, ghẻ ngứa, mẩn ngứa và làm liền xương. Ngoài ra, các nghiên cứu cũng đã chỉ ra một số hoạt chất có trong Ổ rồng có khả năng chống oxy hóa và chống viêm, đem lại nhiều tiềm năng trong việc chữa trị các bệnh lý liên quan đến tình trạng viêm và tổn thương tế bào.
administrator
VỎ TRẤU

VỎ TRẤU

Vỏ trấu là một thành phần được cho là có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Đây là phần bao bên ngoài của hạt gạo, thường bị loại bỏ trong quá trình sản xuất gạo. Vỏ trấu chứa nhiều thành phần hóa học có lợi cho sức khỏe, bao gồm các chất chống oxy hóa, chất xơ và vitamin B. Sau đây hãy cùng tìm hiểu vỏ trấu và những cách sử dụng dược liệu này nhé.
administrator
UY LINH TIÊN

UY LINH TIÊN

Uy linh tiên (Clematis sinensis) là một loại thảo dược có nguồn gốc từ Trung Quốc. Dược liệu này thường được sử dụng trong Y học cổ truyền để điều trị các bệnh về khớp, đau nhức, viêm, và các triệu chứng về huyết áp cao. Uy linh tiên có chứa nhiều hoạt chất có tính kháng viêm và giảm đau, được sử dụng trong nhiều bài thuốc truyền thống. Sau đây hãy cùng tìm hiểu về Uy linh tiên và những công dụng tuyệt vời của dược liệu này nhé.
administrator
SÀI HỒ NAM

SÀI HỒ NAM

Tại nước ta, Sài hồ Nam hay còn được biết đến với các tên phổ biến khác là cây Lức – là một loại dược liệu khá quen thuộc. Sài hồ Nam thường được sử dụng để thay thế Sài hồ Bắc trong điều trị các chứng cảm, sốt, đau đầu, mất nước, khô miệng,…
administrator
NGẢI CỨU

NGẢI CỨU

Ngải cứu có vị đắng, mùi thơm, tính ấm, có tác dụng điều hòa khí huyết, trừ hàn thấp, ôn kinh, an thai, giảm đau, cầm máu, sát trùng. Ngoài công dụng điều kinh, ngải cứu còn được dùng làm thuốc, giúp sự tiêu hóa, chữa đau bụng, nôn mửa, thuốc giun, sốt rét.
administrator
CỦ ĐẬU

CỦ ĐẬU

Củ đậu, hay còn được biết đến với những tên gọi: Củ sắn, sắn nước. Củ đậu là một thứ thực phẩm đã quá quen thuộc trong đời sống hàng ngày của nhân dân ta. Người ta có thể dễ dàng mua chúng từ bất kỳ một sạp rau hay trái cây nào. Thứ củ bình dân mà xuất hiện trong các món ăn lại ngon ngọt lạ lùng. Ngoài ra nó cũng còn là một loại dược liệu có tác dụng chữa trị bệnh. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về đặc điểm, công dụng và cách dùng của dược liệu này.
administrator
BẠCH GIỚI TỬ

BẠCH GIỚI TỬ

Bạch giới tử, hay còn được biết đến với những tên gọi: hạt cải canh, hồ giới, thái chi, thục giới, giới tử, bạch lạt tử. Bạch giới tử là hạt phơi hoặc sấy khô ở quả chín của cây cải canh. Từ xưa đến nay, cây cải canh không chỉ là loại rau bổ dưỡng trong bữa ăn hằng ngày mà hạt của nó còn là một vị thuốc quý trong Đông Y với tên gọi là Bạch giới tử. Dược liệu có vị cay được dùng phổ biến trong các bài thuốc chữa ho, viêm đường hô hấp,...Bài viết này sẽ chia sẻ rõ hơn về đặc điểm, công dụng, cách dùng đến quý bạn đọc.
administrator
CÂY HOA MÀO GÀ

CÂY HOA MÀO GÀ

Cây hoa mào gà là một loài hoa thuộc họ chi Mào Gà, có nguồn gốc từ Ấn Độ và các nước vùng Trung Phi. Hoa mào gà thường được sử dụng phổ biến để làm cây cảnh, thuốc, thậm chí là thức ăn ở một số nơi trên thế giới. Cây cho ra hoa rất đẹp và có nhiều màu sắc khác nhau như đỏ, trắng, vàng, cam… Trong đó, hoa mào gà trắng và đỏ là hai loại được tìm thấy nhiều nhất ở nước ta. Cây Hoa mào gà không chỉ gắn liền với tuổi thơ của nhiều người mà còn có thể dùng làm thuốc trị các bệnh khác nhau. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về đặc điểm, công dụng và cách dùng của dược liệu này.
administrator