TINH DẦU HOA LY

Tinh dầu chiết xuất từ các loài hoa đang là một xu hướng vô cùng thịnh hành ngày nay. Trong đó, tinh dầu hoa ly mang đến một mùi hương vô cùng quý phái. Không những thế, tinh dầu Hoa ly còn có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe của chúng ta. Sau đây hãy cùng tìm hiểu về tinh dầu Hoa ly cũng như những lợi ích của nó đối với sức khỏe nhé.

daydreaming distracted girl in class

TINH DẦU HOA LY

Giới thiệu về dược liệu

Tinh dầu được chiết xuất từ hoa ly, có tên khoa học là Lilium sp.. Ly là một loại cây cảnh nổi tiếng, mang trong mình một mùi hương đặc trưng. Mùi hương này được cho là nhờ vào các gen tổng hợp terpene. Các chuyên gia mô tả về mùi hương của tinh dầu hoa ly phân thành mùi thơm, mát, musky,trái cây, mật ong, hoa huệ.

Loài Lilium candidum được sử dụng khá phổ biến trong Đông y để điều trị nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau, bao gồm các bệnh do tuổi tác, bỏng hay lở loét. Bên cạnh đó, tinh dầu hoa ly còn có công dụng chống viêm và điều hòa đường huyết.

Bộ phận dùng, thu hái, chế biến

Tinh dầu hoa ly tương đối dễ để có thể chiết xuất tại nhà. Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm:

  • 300g cánh hoa ly tươi

  • 500ml nước

  • 1 lọ thủy tinh

  • Đá lạnh

Các bước tiến hành như sau:

  • Đầu tiên, ngắt và tách những cánh hoa ly, loại bỏ phần cuống xanh

  • Chuẩn bị một cái nồi, ó đặt một chén nhỏ vào giữa và một chiếc dĩa lên trên

  • Rải đều cánh hoa ly ở xung quanh chén.

  • Thêm khoảng 500ml nước vào xăm xấp cánh hoa, đậy nắp nồi lại và đun lửa nhỏ.

  • Khi nước bắt đầu sôi, bốc hơi lên thì bạn lật ngược phần nắp nồi lại, thêm đá lạnh lên trên nắp.

  • Đợi đến khi nước trong nồi gần cạn hết thì tắt bếp, tinh dầu hoa ly sẽ thu được trong đĩa

Để bảo quản tinh dầu hoa ly đạt chất lượng dài lâu thì cần:

  • Sau khi để nguội, cho tinh dầu hoa ly vào chai lọ thủy tinh tối màu, tránh tiếp xúc trực tiếp ánh sáng mặt trời.

  • Chọn lọ bảo quản có kích cỡ phù hợp với lượng tinh dầu nhằm hạn chế tiếp xúc với không khí.

  • Sau mỗi lần sử dụng cần vặn chặt nắp chai để tránh bay hơi.

  • Tránh bảo quản tinh dầu ở những vị trí biến động nhiệt độ quá cao như gần cửa sổ,  nhà bếp, phòng tắm, trong xe,...

Thành phần hóa học

Theo các chuyên gia nghiên cứu, thành phần trong tinh dầu hoa ly bao gồm flavonoid (kaempferol), citronellal,terpen (linalool), humulene, caryophyllene, neridiol…

Tác dụng - Công dụng

Hiện nay, tinh dầu hoa ly vẫn chưa được nghiên cứu rộng rãi trên lâm sàng. Sau đây là một số công dụng của các thành phần có trong tinh dầu hoa ly.

Kaempferol

  • Lợi ích trên hệ tiêu hóa: Kaempferol là một flavonoid, có trong tinh dầu hoa ly. Hoạt chất này đã được nghiên cứu với công dụng điều trị rối loạn tiêu hóa. Bên cạnh đó, Kaempferol còn ức chế sự phát triển của Entamoeba histolytica (ký sinh trùng gây tiêu chảy) trên thử nghiệm trong ống nghiệm.

  • Huyết khối: Kaempferol có khả năng chống lại sự hình thành huyết khối trên động vật, mô hình do FeCl3 và mô hình do collagen, epinephrine.

  • Kháng viêm: Có nhiều nghiên cứu được thực hiện về tác dụng chống viêm của kaempferol. Theo đó, kaempferol có khả năng ức chế COX, từ đó làm giảm tình trạng viêm.

  • Chống ung thư: Kaempferol khó hấp thu khi sử dụng đường uống. Nhưng khi kết hợp với các tác nhân chống ung thư khác, nghiên cứu chỉ ra rằng nó làm tăng ái lực chống ung thư. Kết hợp của kaempferol với quercetin làm tăng đáng kể hiệu quả chống ung thư của quercetin.

  • Chống oxy hóa: Các chất oxy hóa bao gồm ROS và Nitơ ảnh hưởng tới quá trình biến đổi protein, lipid và DNA trong tế bào. Từ đó kích thích các hóa chất trung gian gây viêm, gây tổn thương các tế bào. Kaempferol có tác dụng chống oxy hóa tuyệt vời, phản ứng với các chất oxy hóa bao gồm H2O2, HOCl, superoxide, oxit nitric…

Linalool

  • Kháng khuẩn: Linalool có tác dụng ức chế vi khuẩn Acinetobacter baumannii. Đây là chủng vi khuẩn thường gặp ở bệnh viện với tình trạng đề kháng kháng sinh cao. Cơ chế tác động của hoạt chất này ảnh hưởng tới sự hình thành màng sinh học của A. baumannii, từ đó giảm độ bám của vi khuẩn. Vì vậy, linalool hứa hẹn là một thành phần hiệu quả để tiêu diệt A. baumannii.

  • Kháng viêm: Linalool có hiệu quả kháng viêm thông qua cơ chế ức chế COX2.

  • Điều trị bệnh lý thần kinh: Thử nghiệm trên những con chuột bị Alzheimer sau khi được điều trị với linalool cho hiệu quả cải thiện trí tuệ và trí nhớ không gian cũng như hành vi. Ngoài ra, những con chuột này cũng giảm đáng kể β-amyloidosis, COX2 và IL- 1β. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng linalool có hiệu quả về khả năng nhận thức và cảm xúc thông qua chống viêm. Do đó, Linalool có tiềm năng trong điều trị bệnh lýt Alzheimer.

  • Chống oxy hóa: Nghiên cứu trên bệnh nhân mắc hội chứng ống cổ tay cho thấy linalool cũng ức chế các phản ứng oxy hóa.

Citronellal

  • Chống côn trùng: Citronellal có hiệu quả chống côn trùng, ruồi, muỗi.

  • Bảo vệ gan: Hít citronellal ở dạng tinh dầu có hiệu quả bảo vệ tế bào gan khỏi hình thành ung thư. Nghiên cứu cho thấy công dụng này thông qua cơ chế kháng viêm, chống oxy hóa.

  • Kháng nấm: Citronellal có khả năng tiêu diệt nấm Candida albicans và nhiều loại nấm, với nồng độ ức chế tối thiểu (MIC) là 1 mg/ml. Citronellal tác động tới quá trình cân bằng nội môi, tấn công tới màng tế bào nấm. Bên cạnh đó còn làm giảm khả năng gắn kết của nấm lên tế bào biểu mô miệng.

Caryophyllene

Caryophyllene có tác dụng ngăn ngừa ung thư, chống đột biến và tiêu diệt vi khuẩn. Bên cạnh đó, thành phần này còn có một số công dụng như

  • Bảo vệ các tế bào thần kinh, chống co giật.

  • Điều hòa đường huyết.

  • Giảm đau

  • Bảo vệ tế bào thận.

Humulene

Humulene trong tinh dầu được nghiên cứu với khả năng chống côn trùng, thường được sử dụng trong thuốc chống côn trùng. Bên cạnh đó, hoạt chất này còn có hiệu quả kháng viêm, thay đổi quá trình chết tế bào của tế bào ung thư đại tràng.

Cách dùng - Liều dùng

Tương tự như một số loại tinh dầu khác, tinh dầu hoa ly được sử dụng bằng nhiều cách:

  • Thêm 2 - 3 giọt vào máy khuếch tán tinh dầu và đặt trong môi trường thoáng khí. Tinh dầu sẽ dần dần được phát tán trong không khí, lan ra khắp phòng. Khi ngửi tinh dầu hoa ly sẽ mang đến cảm giác thoải mái, thư giãn. Một cách khác để khuếch tán tinh dầu là thấm vào bông gòn và để ở góc phòng.

  • Pha tinh dầu cùng với dầu nền (dầu cọ, dầu dừa,..). Sau đó, sử dụng hỗn hợp này để massage cơ thể hay vùng da mặt.

  • Nhỏ tinh dầu vào nến thơm, có thể tạo ra mùi hương đặc biệt. Đốt nến thơm vào buổi tối có thể giúp thư giãn và tạo cảm giác thoải mái.

  • Tinh dầu hoa ly cũng thường được sử dụng trong nước hoa để làm tầng hương đầu hay tầng hương thứ hai với mùi hương nhẹ nhàng và ngọt. Mùi hương này phù hợp với phái nữ.

Lưu ý

  • Trước khi sử dụng trực tiếp lên da, bất kỳ loại tinh dầu nào kể cả tinh dầu hoa ly cũng cần được pha loãng.

  • Để đạt hiệu quả tốt nhất nên bảo quản trong lọ thủy tinh đen/tối màu, ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và xa tầm tay trẻ em.

  • Nếu là lần đầu sử dụng tinh dầu trên da, cần thử nghiệm trên một vùng da nhỏ. Nếu gặp các triệu chứng như mẩn ngứa, ửng đỏ thì cần ngưng sử dụng.

  • Tinh dầu hoa ly chỉ đóng vai trò như một phương pháp bổ sung, không thể thay thế thuốc chữa bệnh. Vì vậy không được lạm dụng, nên hỏi ý kiến của chuyên gia trước khi thực hiện.

  • Tinh dầu không được uống trực tiếp.

 

Có thể bạn quan tâm?
CỎ THÁP BÚT

CỎ THÁP BÚT

Cỏ tháp bút là cây thuốc sống lâu năm phân bố rộng rãi ở các nước ôn đới và Châu Âu. Loại thảo dược này được nhiều người biết đến với những công dụng của nó bao gồm như giảm các triệu chứng ho, chảy máu và đau mắt.
administrator
RAU MÙI

RAU MÙI

Rau mùi có tên khoa học là Coriandrum sativum, có vị cay, tính ấm, nó tác dụng mạnh vào vùng phổi, tiêu hóa.
administrator
TINH DẦU TRẦU KHÔNG

TINH DẦU TRẦU KHÔNG

Trầu không có tên khoa học là Piper betle L., là một loại gia vị rất phổ biến ở Việt Nam, được sử dụng nhiều trong ẩm thực cũng như chăm sóc sức khỏe. Tinh dầu trầu không được ghi nhận có công dụng kích thích tiêu hóa, tắc sữa, trị hôi miệng, viêm kết mạc, chữa lành vết thương, bổ phổi, trị ho, khó thở, kháng nấm… Đây là một thành phần được sử dụng rộng rãi trong y hõ cổ truyền để diệt nấm Candida, thường gặp gây bệnh nấm âm đạo. Sau đây hãy cùng tìm hiểu về tinh dầu trầu không và những công dụng của nó nhé.
administrator
KIỀU MẠCH

KIỀU MẠCH

Tên khoa học: Fagopyrum esculentum moench Họ: Rau răm (Polygonaceae) Tên gọi khác: Tam giác mạch, Lúc mạch đen, Mạch ba góc, Lộc đề thảo, Ô mạch.
administrator
DƯƠNG XỈ

DƯƠNG XỈ

Dương xỉ, hay còn được biết đến với những tên gọi: Ngọc dương xỉ, quyết lá xoăn. Dương xỉ là loài cây mọc hoang ở những nơi ẩm ướt, râm mát. Cây thường được trồng làm cảnh, trang trí nội thất, sân vườn. Khoa học đã chứng minh chiết xuất của cây chứa nhiều hoạt chất giúp bảo vệ sức khỏe làn da. Nhờ vào tác dụng chống tia UV, dương xỉ là “thần dược” làm đẹp da an toàn và hiệu quả. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về đặc điểm, công dụng và cách dùng của dược liệu này.
administrator
NGŨ BỘI TỬ

NGŨ BỘI TỬ

Dược liệu Ngũ bội tử là một vị thuốc khá phổ biến trong nền y học cổ truyền của Trung Hoa. Đây không phải là cây thuốc mà là tổ đã phơi hoặc sấy khô của ấu trùng loài sâu Ngũ Bội tử sống kí sinh trên những cành non hay lá của cây Muối.
administrator
CÁT CÁNH

CÁT CÁNH

Cát cánh (Platycodon grandiflorus) là một loại dược liệu được sử dụng trong y học cổ truyền từ rất lâu đời. Có vị đắng, tính bình, Cát cánh được sử dụng để điều trị nhiều bệnh khác nhau như ho, viêm họng, đau đầu, đau bụng, viêm ruột, và đặc biệt là giảm đau và chống viêm. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng Cát cánh có chứa nhiều hoạt chất có tác dụng đáng kể trong việc điều trị bệnh, đồng thời cũng cần chú ý đến cách sử dụng và bảo quản Cát cánh để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị.
administrator
MÍA DÒ

MÍA DÒ

Tên khoa học: Costus speciosus Smith Họ Mía dò (Costaceae) Tên gọi khác: Tậu chó, Đọt đắng, Đọt hoàng, Củ chốc, Cát lồi
administrator