VIÊM MŨI HỌNG

Viêm mũi họng là gì?

Viêm mũi họng thường được gọi là cảm lạnh, là thuật ngữ viêm mũi họng đặc biệt để chỉ tình trạng sưng tấy ở mũi và phía sau cổ họng. Bác sĩ cũng có thể coi đây là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên hoặc viêm mũi.

Virus hoặc vi khuẩn có thể gây viêm mũi họng. Nó có thể lây lan qua các giọt không khí nhỏ được thải ra ngoài khi một người bị nhiễm vi rút khi họ:

• Hắt hơi

• Ho

• Xì mũi

• Nói chuyện

Bạn cũng có thể nhiễm vi rút hoặc vi khuẩn bằng cách chạm vào đồ vật bị nhiễm vi rút, chẳng hạn như tay nắm cửa, đồ chơi hoặc điện thoại, sau đó chạm vào mắt, mũi hoặc miệng của bạn. Vi rút hoặc vi khuẩn có thể nhanh chóng lây lan trong môi trường sinh hoạt hằng ngày, chẳng hạn như văn phòng, lớp học hoặc trung tâm giữ trẻ.

Các triệu chứng của bệnh viêm mũi họng do virus là gì?

Các triệu chứng thường sẽ xuất hiện trong vòng một đến ba ngày sau khi bị nhiễm bệnh. Các triệu chứng có thể kéo dài từ một tuần đến 10 ngày, hoặc  chúng có thể kéo dài hơn. Các triệu chứng phổ biến của viêm mũi họng bao gồm:

• Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi

• Hắt xì

• Ho khan

• Đau hoặc ngứa cổ họng

• Chảy nước mắt hoặc ngứa mắt

• Đau đầu

• Mệt mỏi

• Nhức mỏi cơ thể

• Sốt nhẹ

Các triệu chứng có thể gây khó chịu hoặc đau đớn, nhưng chúng thường không gây hại lâu dài cho bạn.

Nguyên nhân nào gây ra bệnh viêm mũi họng do virus?

Rhinovirus là loại virus gây cảm lạnh phổ biến nhất và rất dễ lây lan. Ngoài ra, có hơn 100 loại vi rút khác có thể gây cảm lạnh.

Vì cảm lạnh rất dễ lây lan, bạn nên giữ vệ sinh tốt nếu bị bệnh. Điều này sẽ giúp bạn không lây cảm lạnh cho người khác. Rửa tay thường xuyên. Che miệng bằng cẳng tay khi ho.

Nếu bạn từng ở gần người bị bệnh, rửa tay có thể giúp bạn không bị nhiễm vi-rút. Bạn cũng nên tránh chạm vào mắt, mũi hoặc miệng.

Ai có nguy cơ mắc bệnh?

Trẻ sơ sinh và trẻ em có nguy cơ bị cảm lạnh cao hơn. Tiếp xúc gần với người bị cảm lạnh sẽ khiến bạn gặp rủi ro. Người có nguy cơ mắc bệnh cảm lạnh cao khi thường xuyên đến các địa điểm có người mắc bệnh như:

• Văn phòng

• Phòng tập thể dục

• Một sự kiện thể thao

• Một bữa tiệc

• Tàu điện ngầm hoặc xe buýt đông đúc

Những người có hệ thống miễn dịch suy yếu có nguy cơ mắc bệnh viêm mũi họng do vi rút cao hơn. Nếu bạn bị suy giảm hệ miễn dịch, hãy rửa tay thường xuyên hơn và tránh dụi mắt sau khi chạm vào tay nắm cửa hoặc các bề mặt khác có thể mang mầm bệnh.

Làm thế nào để bác sĩ chẩn đoán bệnh viêm mũi họng do virus?

Để chẩn đoán viêm mũi họng, bác sĩ sẽ yêu cầu cung cấp thông tin về các triệu chứng của bạn. Bác sĩ có thể kiểm tra mũi, họng và tai. Họ có thể lấy tăm bông để lấy mẫu xét nghiệm xem có khả năng nhiễm vi khuẩn hoặc cúm hay không. Bác sĩ cũng có thể sờ thấy các hạch bạch huyết của bạn để xem chúng có sưng lên hay không và lắng nghe phổi khi bạn thở để xác định xem chúng có chứa đầy chất lỏng hay không.

Rhinovirus là tác nhân gây cảm lạnh phổ biến nhất

Điều trị viêm mũi họng do virus như thế nào?

Viêm mũi họng do virus không thể chữa khỏi bằng thuốc kháng sinh. Thay vào đó, bác sĩ sẽ tập trung vào việc điều trị các triệu chứng. Các triệu chứng của bạn sẽ dần dần cải thiện trong vài ngày khi nghỉ ngơi và uống nhiều nước. Bác sĩ có thể đề xuất một số biện pháp khắc phục như thuốc không kê đơn để giảm đau và giúp giảm bớt các triệu chứng.

Các loại thuốc không kê đơn sau đây có thể được sử dụng để điều trị cho người lớn:

• Thuốc thông mũi, như pseudoephedrine (Sudafed)

• Thuốc thông mũi kết hợp với thuốc kháng histamine (Benadryl D, Claritin D)

• Thuốc chống viêm không steroid, như aspirin hoặc ibuprofen (Advil, Motrin)

• Chất làm loãng chất nhầy, như guaifenesin (Mucinex)

• Kẹo ngậm để làm dịu cơn đau họng

• Thuốc giảm ho, chẳng hạn như dextromethorphan (Robitussin, Zicam, Delsym) hoặc codeine

• Xịt mũi, chẳng hạn như fluticasone propionate (Flonase)

Điều trị ở trẻ em

Một số phương pháp điều trị thích hợp cho người lớn có thể không được áp dụng cho trẻ em. Nếu con bạn bị cảm lạnh, bác sĩ có thể đề nghị bất kỳ điều nào sau đây:

• Xông hơi

• Sử dụng nước muối xịt mũi

• Sử dụng xi-rô kẽm sulfat

Bạn có thể ngăn ngừa bệnh viêm mũi họng bằng cách nào?

Cách tốt nhất để điều trị cảm lạnh là ngăn ngừa cảm lạnh xảy ra. Dưới đây là một số mẹo để ngăn ngừa cảm lạnh:

• Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, đặc biệt khi xung quanh có người bị cảm lạnh.

• Rửa hoặc khử trùng các vật dụng thường dùng, như đồ chơi, tay nắm cửa, điện thoại và tay cầm vòi nước.

• Sử dụng chất khử trùng tay khi bạn không có xà phòng và nước.

• Hắt hơi vào khăn giấy hoặc ống tay áo và che miệng khi ho để ngăn vi rút lây lan.

• Tiêm phòng cúm.